Танцевальная студия Classfit на 3-ей Парковой улице

Стабильная практика йоги учит внимательнее относиться к своему телу, чтобы соблюдать грань между усилием воли и нездоровым рвением. Как и любые мастера йоги, инструкторы Танцевальной студии Classfit на 3-ей Парковой улице объясняют группе и показывают особенности вхождения в незнакомую позу, дабы не нанести вред связкам, а также правильного дыхания. Благодаря поэтапному усложнению уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг центра - 4.1.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Хотите быстрее добиться поставленной цели, не важно, стать в целом стройнее или добавить объёма в конкретных участках тела? При таком рвении важно уделять должное внимание технике не причинить вреда своему организму. Индивидуальная программа клиента подбирается с учётом его изначальных данных и видоизменяется по мере того, как мышцы привыкнут к достигнутому уровню нагрузок. Тренер не просто является объективным взглядом со стороны при выполнении подходов, но и планомерно увеличивает их интенсивность! Тем не менее для лучшего эффекта будьте готовы прислушиваться к некоторым правилам по питанию и режиму дня.

В данном месте, помимо йоги и возможности выбора тренировок в индивидуальном порядке, предлагают записаться на пилатес, фитнес и танцы, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, выполнять упражнения с фитболом и многое другое.

Для получения дополнительной информации позвоните по контактному телефону +7 (499) 673-34-13 или зайдите на сайт class-fit.ru.

Танцевальная студия Classfit на 3-ей Парковой улице работает пн-вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, 3-я Парковая улица, 57 (ближайшая станция метро - Щёлковская).