Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Школа растяжки и балета YaYaDance

Школа растяжки и балета YaYaDance

4.4

На йога-коврике человек учится всегда следить за ощущениями тела, чтобы отыскать золотую середину между усилием воли и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели йоги, тренеры Школа растяжки и балета YaYaDance детально рассказывают группе и показывают особенности вхождения в незнакомую позу, дабы не навредить позвоночнику, а также сочетания движений с дыханием. Благодаря поэтапному усложнению уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг центра - 4.4.

А если вам не так интересна йога, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. Хотите поскорее достичь желаемой цели, не принципиально, стать в целом стройнее или убрать объёмы в определённых зонах? В порыве главное избегать ошибок в технике, чтобы не допустить травм. Персональная программа клиента разрабатывается с учётом его исходной подготовки и корректируется в зависимости от того, когда мышцы привыкнут к функциональным нагрузкам. Тренер не только постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения подходов, но и мотивирует заниматься и не позволяет лениться! При этом для лучшего эффекта будьте готовы следовать рекомендациям по вопросам питания и отдыха.

В данном месте, помимо йоги и возможности выбора персональных тренировок, предлагают записаться на стретчинг и танцы (в том числе латиноамериканские). Здесь же располагается массажный кабинет.

Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 (915) 482-45-87 или загляните на сайт yayadance.ru.

Школа растяжки и балета YaYaDance располагается в Замоскворечье по адресу Москва, улица Малая Ордынка, 25 у метро Третьяковская, Полянка.

Отзывы о йога-центре "Школа растяжки и балета YaYaDance"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
Спортивно-танцевальный центр Арт-Академия на улице Большая Полянка
Москва, улица Большая Полянка, 33/41
Расстояние от текущего йога-центра
390 м
1.1
центр йоги для женщин мамина йога на пятницкой улице  - iogaplace.ru
Центр йоги для женщин Мамина йога на Пятницкой улице
Москва, Пятницкая, 43 ст3
Расстояние от текущего йога-центра
320 м
4.5
кафе-студия йоги holi  - iogaplace.ru
Кафе-студия йоги Holi
Москва, улица Малая Ордынка, 19
Расстояние от текущего йога-центра
110 м
3.1
оздоровительный центр путь йоги фото 2 - iogaplace.ru
Оздоровительный центр Путь Йоги
Москва, Пятницкая улица, 43 ст3
Расстояние от текущего йога-центра
290 м
3.9
здоровье нации фото 2 - iogaplace.ru
Здоровье нации
Москва, Малая Ордынка, вл25
Расстояние от текущего йога-центра
20 м
2.1
центр йоги и медитации ананда фото 2 - iogaplace.ru
Центр йоги и медитации Ананда
Москва, Пятницкая улица, 43с3
Расстояние от текущего йога-центра
290 м
4.1