Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Школа Пилатеса и Йоги

Школа Пилатеса и Йоги

Нашли ошибку?

Специальный коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и готовность к работе над собой - этого вполне достаточно, чтобы заниматься йогой. В Школе Пилатеса и Йоги (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 4.6) проводятся еженедельные занятия йогой, которая посредством выполняемых упражнений позволяет лучше снабжать ткани кислородом, что позитивно влияет на здоровье и красоту. Если определённые стойки или скрутки провоцируют ощущение сильного дискомфорта, обязательно обратитесь к тренеру - он покажет более лёгкую форму позы.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно посещать и другие системы тренировок. Вам хочется как можно скорее достичь поставленной цели, не важно, сбросить лишние килограммы или сделать тело более рельефным? При таком рвении главное следить за техникой не навредить своему здоровью. План индивидуальных тренировок клиента разрабатывается с учётом его первоначальной подготовки и усложняется по мере того, как тело станет невосприимчивым к установленному уровню нагрузок. Тренер не только следит за правильностью выполнения упражнений, но также планомерно увеличивает их интенсивность! При этом для лучшего эффекта приготовьтесь прислушиваться к рекомендациям по вопросам питания и сна.

В этом месте, помимо йоги и возможности выбора индивидуальных тренировок, предлагают ходить на стретчинг, пилатес и лечебную гимнастику, занятия для детей, беременных женщин и многое другое.

Для получения более подробной информации позвоните по контактному телефону +7 (926) 990-89-33 или зайдите на сайт www.pilateyoga.ru.

Школа Пилатеса и Йоги располагается в Замоскворечье по адресу Москва, улица Зацепа, 21 (удобнее всего добираться со станции Павелецкая) и работает пн-вс: 07:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Школа Пилатеса и Йоги"
4.6
2 отзыва
25 июня 2020
Никогда надумала, что настолько буду увлечена йогой. Были попытки но они были не удачны:( очень Благодарна Марине за Ее потрясающие занятия, дружескую атмосферу и положительную энергетику!!!! Занятия йогой изменили и мой образ жизни. Занимаюсь с февраля результат не только отличное настроение, но и минус 15 Кг
Отзыв оставлен на Zoon.ru
24 июня 2020
Йога – уникальный вид физической активности. Занимаюсь несколько месяцев – это особый вид занятий, который при внешней легкости упражнений может оказаться на самом деле весьма непростым. Но спасает то, что каждое упражнение следует делает в соответствии со своим физическим уровнем подготовки. Занимаясь с Мариной, получаешь истинное удовольствие . А освоив базовые упражнения, можно иногда заниматься и дома – по памяти. Конечно, упражнения даются всем по-разному. Но при этом радует то, что наблюдается постоянный прогресс, путь и не очень быстрый. Ну и еще очень важная вещь, которая дает йога. Это умение расслабляться, отдыхать, чувствуя весь своей организм.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Цены на услуги йога-центра

Фитнес и йога

Пилатес, Йога, Стретчинг
300 руб.
Пилатес, Йога, Стретчинг
3600 руб.
Калланетика
600 руб.
Индивидуальное занятие
1800 руб.
Показать ещё
Йога-центры рядом
фитнес-клуб cityfitness  в 4-м добрынинском переулке  фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб CityFitness в 4-м Добрынинском переулке
Москва, 4-й Добрынинский переулок, 8
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
3.1
фитнес-центр wffgym фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-центр Wffgym
Москва, Щипковский 1-й переулок, 1
Расстояние от текущего йога-центра
920 м
3
фитнес-клуб world class житная на житной улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Class Житная на Житной улице
Москва, Житная, 14 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
3.5
фитнес-клуб оранжфитнес  на летниковской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб ОранжФитнес на Летниковской улице
Москва, Летниковская улица, 10с5
Расстояние от текущего йога-центра
820 м
3.5
фитнес-клуб republika  на валовой улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Republika на Валовой улице
Москва, Валовая улица, 26
Расстояние от текущего йога-центра
320 м
2.9
студия растяжки и пластики elastica фото 2 - iogaplace.ru
Студия растяжки и пластики Elastica
Москва, Щипок, 13 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
450 м
4.7