Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-клуб Очарование

Фитнес-клуб Очарование

Москва, Осенний бульвар, 4
+7 (926) 480
Показать телефон
Пн-Пт:08:00 – 22:30
Сб:10:00 – 16:00
Нашли ошибку?

Фитнес-клуб Очарование (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.7) открывает двери в пространство для занятий йогой. Это не спорт и не фитнес. Здесь для достижения хороших результатов важно не количество повторений, а правильная отстройка тела при выполнении упражнений и работа с дыханием. Последовательные перетекания из одной позы в другую развивают мускулатуру и делают вас более выносливым. Но в случае, если вы стремитесь нарастить мышечную массу, тогда стоит попробовать узко специализированное направление.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Мечтаете касаться ладонями пола при наклоне? Регулярные занятия по программам стретчинга помогают сделать тело более гибким и рельефным. Его секрет - в последовательной смене напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения на их растяжение сопровождаются спокойным дыханием и выполняются до ощущения "приятной" боли, в противном случае можно травмировать сухожилия.

В данном центре, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на аэробику, шейпинг и пилатес, занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете проконсультироваться со специалистом по питанию, посещать индивидуальные тренировки, сходить на пробное занятие и многое другое.

Телефон организации: +7 (926) 480-67-55. Сайт: shaping-ocharovanie.ru.

Фитнес-клуб Очарование находится в Крылатском районе по адресу Москва, Осенний бульвар, 4 рядом с метро Крылатское и работает по графику пн-пт: 08:00 - 22:30, сб: 10:00 - 16:00.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-клуб Очарование"
4.7
2 отзыва
10 июля 2016
Этот шейпинг клуб находиться практически напротив моего дома, что и стало основой для выбора. Однако после первого занятия я поняла, что не прогадала. Тренер внимательная и исполнительная, не отрывала глаз от меня и девушки, которая занималась параллельно. После тренировки угостила яблочком, однако запретила есть его в ближайший час. Отличное место для занятий шейпингом, рекомендую.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
25 июня 2016
Начала заниматься Шейпингом месяц назад, результаты в плане фигуры проявляются плавно, а вот в плане самочувствия все совершенно иначе. Я чувствую себя здоровее, спокойно поднимаюсь по лестнице домой, а раньше это было проблематично. Наталья отличный тренер, рада, что попала именно в клуб "Очарование". С радостью продолжу заниматься у неё.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб m&g fitness spa на рублёвском шоссе фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб M&G fitness spa на Рублёвском шоссе
Москва, Рублёвское шоссе, 48/1
Расстояние от текущего йога-центра
320 м
4.6
фитнес-клуб la collina фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб La Collina
Москва, улица Крылатские Холмы, 35
Расстояние от текущего йога-центра
920 м
3.9
фитнес-клуб spirit на рублёвском шоссе фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Spirit на Рублёвском шоссе
Москва, Рублёвское шоссе, 52А
Расстояние от текущего йога-центра
570 м
3.8
студия йоги yoga practika на улице крылатские холмы фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Yoga Practika на улице Крылатские Холмы
Москва, Крылатские Холмы, 33 к1
Расстояние от текущего йога-центра
640 м
4.1
спортивный клуб художественной гимнастики феникс фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб художественной гимнастики Феникс
Москва, Рублёвское шоссе, 121
Расстояние от текущего йога-центра
650 м
3.2
Фитнес-клуб Fitnation на Рублёвском шоссе
Москва, Рублёвское шоссе, 48/1
Расстояние от текущего йога-центра
250 м
2.1