Лыжный дом Protrener

Безопасная и при этом делающая тело более гибким, йога - просто клад для желающих хорошо выглядеть не вопреки здоровью. Инструкторы Лыжный дом Protrener готовы обучить физическим практикам йоги, где положения тела направлены на то, чтобы прорабатывать редко задействованные области мышечного корсета, которые не затрагиваются в ходе обычных тренировок. В паре с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и правильной техникой дыхания они дают более быстрый прогресс, расширяя возможности организма.

Рейтинг на сайте Iogaplace.ru - 3.1.

А если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Вам импонируют более "агрессивные" типы физической активности? Здесь можно ходить в секцию кэмпо, чтобы приобрести навыки самозащиты, научиться применять на практике принципы противостояния в поединке и ответа на атаку противника. Благодаря тренировкам у подопечных мастера оттачивается сила, выносливость, формируется быстрая реакция и совершенствуется качество общей физподготовки.

В этом месте, помимо йоги и боевых искусств, предлагают записаться на кардиотренировки, пилатес и танцы, TRX-, интервальные или силовые тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете проконсультироваться со специалистом по питанию, посещать индивидуальные тренировки, заниматься в тренажёрном зале и многое другое. Здесь же располагается бассейн.

Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 (495) 824-38-09 или загляните на сайт pro-trener.ru.

Лыжный дом Protrener работает пн-вс: 07:00 - 23:00 и располагается по адресу: Московская область, Жуковка деревня, 54Б.