Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-студия Старт-7 на Красногвардейском бульваре

Фитнес-студия Старт-7 на Красногвардейском бульваре

Безопасная и при этом делающая тело более гибким, йога - настоящая находка для тех, кто хочет иметь красивое тело, но не ценой здоровья. Инструкторы Фитнес-студии Старт-7 на Красногвардейском бульваре готовы познакомить с телесными практиками йоги, в которых асаны тщательно отстраиваются, чтобы укреплять пассивные группы мышц, которые не затрагиваются в ходе обычных тренировок. Вместе с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и правильной техникой дыхания они приносят максимум пользы, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг центра на Iogaplace.ru - 3.7.

Но если вам не по нраву йога, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. Вам хочется поскорее добиться поставленной цели, не принципиально, сбросить вес или убрать объёмы в определённых зонах? При таком рвении важно уделять должное внимание технике не навредить своему здоровью. Персональный тренировочный план клиента разрабатывается с учётом его изначальных данных и видоизменяется в зависимости от того, когда тело станет невосприимчивым к достигнутому уровню нагрузок. Тренер не только является объективным взглядом со стороны при выполнении подходов, но также своим присутствием попросту дисциплинирует! При этом для лучшего результата будьте готовы следовать некоторым правилам по вопросам питания и сна.

В этом центре, помимо йоги и возможности выбора персональных тренировок, предлагают записаться на фитнес, танцы (в том числе латиноамериканские) и стретчинг, интервальные, силовые или ABS- тренировки, занятия для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале и т.д. Здесь же к вашим услугам - бар, салон красоты, финская сауна и другие сервисы.

Сайт компании: start7.ru.

Фитнес-студия Старт-7 на Красногвардейском бульваре работает по графику пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00 и располагается по адресу: Москва, Красногвардейский бульвар, 13/2 (удобнее всего добираться со станции Улица 1905 года).

Отзывы о йога-центре "Фитнес-студия Старт-7 на Красногвардейском бульваре"
3.7
1 отзыв
19 сентября 2014
Уступлю годовой абонемент в этот клуб по очень хорошей цене. Срочно! Если интересно звоните 89152584094
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Цены на услуги йога-центра

Инструктор групповых программ и персональный тренер по йоге, пилатесу, стретчингу, силовому тренингу. Опыт преподавания с
2010 руб.
Инструктор групповых программ и персональный тренер по фитнес аэробике, силовому тренингу, пилатесу, йоге Айенгара. Специалист - реабилитолог- кинезиолог. Опыт преподавания с
2002 руб.
Показать ещё
Йога-центры рядом
фитнес-клуб ссср в шмитовском проезде фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Ссср в Шмитовском проезде
Москва, Шмитовский проезд, 16 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
360 м
4
велнес-клуб city retreat фото 2 - iogaplace.ru
Велнес-клуб City Retreat
Москва, Шмитовский проезд, 3с1
Расстояние от текущего йога-центра
830 м
4.1
Фитнес-клуб Form Gym & Pilates
Москва, 2-я Звенигородская улица, 11
Расстояние от текущего йога-центра
640 м
2.4
центр здоровья федерация универсальной йоги фото 2 - iogaplace.ru
Центр здоровья Федерация универсальной йоги
Москва, улица Литвина-Седого, 3
Расстояние от текущего йога-центра
90 м
3.5
студия танца "ясная поляна" фото 2 - iogaplace.ru
Студия танца "Ясная поляна"
Москва, Пресненский район, Звенигородское шоссе, парк Красногвардейские пруды
Расстояние от текущего йога-центра
390 м
5
студия растяжки и фитнеса stretch room13 фото 2 - iogaplace.ru
Студия растяжки и фитнеса Stretch room13
Москва, улица 1905 года, 5
Расстояние от текущего йога-центра
880 м
3.8