Салон Листок на улице Гиляровского

Безопасная для суставов и вместе с тем развивающая гибкость, йога - настоящая находка для стремящихся иметь красивое тело, но не ценой здоровья. Тренеры Салона Листок на улице Гиляровского готовы обучить физическим практикам йоги, в которых асаны, или позы, направлены на то, чтобы воздействовать на редко задействованные группы мышц, которые не затрагиваются в других видах практик. В паре с умением их расслаблять и глубоким дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг в справочнике Iogaplace.ru - 4.1.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Хотели бы поскорее достичь желаемой цели, не важно, сбросить вес или убрать объёмы в определённых зонах? В этом стремлении главное уделять должное внимание технике не причинить вреда своему организму. Индивидуальная программа клиента разрабатывается с учётом его исходной подготовки и немного меняется в зависимости от того, когда мышцы привыкнут к достигнутому уровню нагрузок. Инструктор не просто следит за правильностью выполнения подходов, но и мотивирует заниматься и не позволяет лениться! Тем не менее для лучшего эффекта будьте готовы следовать некоторым правилам по вопросам питания и сна.

В этом центре, помимо йоги и возможности выбора тренировок в индивидуальном порядке, можно записаться на стретчинг, танцы и фитнес, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие и не только. Здесь же располагается салон красоты и массажный кабинет.

Для получения более подробной информации посетите сайт www.wuvq4.com.

Салон Листок на улице Гиляровского располагается в Мещанском районе по адресу Москва, улица Гиляровского, 1к1 на метро Сухаревская, Проспект Мира и работает по графику пн-вс: 10:00 - 22:00.