Салон красоты Glow&Go

Стабильная практика йоги учит всегда следить за ощущениями тела, чтобы сохранить баланс между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели по йоге, сотрудники Салона красоты Glow&Go рассказывают группе и показывают правила нахождения в новом положении, дабы не нанести вред суставам, и, конечно, правильного дыхания. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающимся начинают легче даваться серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг центра - 4.7.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Занятия в танцевальном классе независимо от направления также помогают поддерживать себя в тонусе. Грамотное выполнение "па" и связок улучшают как чувство такта, так и вашу грацию. Но это трудно осуществимо без нужного уровня ОФП, а потому на тренировке даётся нагрузка для укрепления мышц и растяжки.

В этом центре, помимо йоги и танцев, можно записаться на занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, фитнес, функциональный тренинг и пилатес, ABS-, интервальные или силовые тренировки, а кроме того, вы можете пройти фитнес-тестирование, проконсультироваться со специалистом по питанию, тренироваться со свободными весами и т.д. Здесь же имеются массажный кабинет, фитнес-магазин, детская комната и иные сервисы.

Телефон организации: +7 (926) 617-14-59. Сайт: www.glowgo.ru.

Салон красоты Glow&Go работает пн-вс: 09:00 - 21:00 и располагается по адресу: Москва, Кочновский проезд, 4к2 на метро Аэропорт.