Занятия йогой учат внимательнее относиться к своему телу, чтобы сохранить баланс между усилием воли и прогрессом ценой здоровья. Как и любые мастера йоги, инструкторы Внуково Спорт Клуб подробно рассказывают группе и показывают нюансы отстройки непривычных поз, дабы не причинить вреда позвоночнику, а также правильного дыхания. Благодаря грамотному подходу к тренировкам через некоторое время занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные балансы и силовые асаны.
Рейтинг на нашем сайте - 4.3.
А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. От свободных весов до кардиотренажёров или скамей для жима - также Внуково Спорт Клуб открывает двери для всех желающих развить силу мышц или сделать своё тело более крепким. Помещение для занятий поделено по зонам исходя из цели и оборудовано специализированными тренажёрами и разнообразными снарядами. Приобретая клубную карту, вы можете выбирать удобный формат тренировок.
В данном месте, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, предлагают записаться на TRX- тренировки, пилатес, зумбу и функциональный тренинг, занятия, разработанные специально для детей, женщин, в том числе и тех, кто готовится стать мамой, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки и не только. Здесь же имеются детская комната, салон красоты, финская сауна и другие сервисы.
Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (495) 191-73-01 или зайдите на сайт vnukovo-sport.club.
Внуково Спорт Клуб работает по графику пн-вс: 07:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, д. Рогозинино, Луговая улица, вл20а ст2.