Занятия йогой учат внимательнее относиться к своему телу, чтобы сохранить баланс между усердием и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели йоги, сотрудники Фитнес-клуба Radisson Collection Fitness & SPA объясняют группе и показывают особенности нахождения в новом положении, дабы не навредить связкам, а также комбинирования движений с дыханием. Таким образом уже через несколько месяцев занимающимся начинают легче даваться сложные стойки, прогибы и балансы.
Рейтинг компании - 4.3.
Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. От гантелей и штанг до кардиотренажёров или скамей для жима - также Фитнес-клуб Radisson Collection Fitness & SPA ждёт всех желающих "накачать" мышцы или сделать своё тело более крепким. Помещение для занятий разделено на зоны в зависимости от цели и оборудовано специализированными тренажёрами и аксессуарами. Покупая клубную карту, вы получаете неограниченный доступ к свободному оборудованию.
В данном центре, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, предлагают записаться на TRX- или силовые тренировки, кардиотренировки, боевые искусства и фитнес, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, сходить на пробное занятие, пройти фитнес-тестирование и т.д. Здесь же к вашим услугам - финская сауна, зал для СПА-процедур, бассейн и другие сервисы.
Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (495) 786-70-00 или загляните на сайт radisson-fitness.ru.
Фитнес-клуб Radisson Collection Fitness & SPA располагается в Дорогомилово по адресу Москва, Кутузовский проспект, 2/1с1 у метро Киевская и работает пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 08:00 - 00:00.