На йога-коврике человек учится всегда следить за ощущениями тела, чтобы отыскать золотую середину между усилием воли и прогрессом ценой здоровья. Как и любые мастера йоги, инструкторы Фитнес-клуба Пульс детально разъясняют группе и показывают техники вхождения в незнакомую позу, дабы не причинить вреда позвоночнику, а также комбинирования движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее осваивают сложные стойки, прогибы и балансы.
Рейтинг компании - 4.1.
Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Хотели бы быстрее достичь желаемого результата, не важно, сбросить вес или добавить объёма в конкретных участках тела? В этом стремлении так важно следить за техникой не причинить вреда своему организму. Индивидуальная программа клиента подбирается с учётом его исходной подготовки и корректируется по мере того, как организм привыкнет к достигнутому уровню нагрузок. Тренер не просто следит за правильностью выполнения подходов, но также мотивирует заниматься и не позволяет лениться! Тем не менее для лучшего результата настройтесь прислушиваться к советам по вопросам питания и сна.
В этом центре, помимо йоги и возможности выбора тренировок в индивидуальном порядке, предлагают записаться на функциональный тренинг, кроссфит и стретчинг, силовые тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале и т.д. Здесь же имеется массажный кабинет и салон красоты.
Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (926) 415-41-45 или зайдите на сайт www.pulsemsk.com.
Фитнес-клуб Пульс располагается в Мещанском районе по адресу Москва, Большой Сергиевский переулок, 5, стр. 1Б на метро Трубная, Цветной бульвар и работает пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 20:00.