Оздоровительный центр Лимонадвиль

Нескользящий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и настрой к работе над собой - этого вполне достаточно, чтобы заниматься йогой. В Оздоровительном центре Лимонадвиль (оценка пользователей портала Iogaplace.ru - 3.8) проходят еженедельные занятия йогой, которая через последовательность гимнастических упражнений даёт возможность лучше снабжать ткани кислородом, что впоследствии воздействует на самочувствие и общее состояние здоровья. Если некоторые стойки или скрутки провоцируют ощущение сильного дискомфорта, сообщите об этом инструктору, который покажет более лёгкую форму позы.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Пока у вашего ребёнка не выделились явные предпочтения в отношении того, каким видом спорта заняться, вы можете записать его на фитнес, разработанный специально для детей. В сравнении с ним, здесь комплексы направлены на всестороннее развитие всех необходимых физических навыков: силы, выносливости, координации движений. Программа, разработанная специально для юных непосед, проходит в игровой форме, но естественным образом позволяет укрепить мышцы всего тела.

В данном месте, помимо йоги и фитнеса для детей, предлагают ходить на занятия для женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, кардиотренировки, фитнес для людей любого возраста и боевые искусства, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать занятия с персональным тренером и не только. Здесь же к вашим услугам - зал для СПА-процедур, массажный кабинет и детская комната.

Телефон: +7 (985) 361-04-20. Сайт компании: лимонадвиль.рф.

Оздоровительный центр Лимонадвиль располагается по адресу Московская область, Красногорск, Авангардная улица, 3 у метро Мякинино и работает пн-вс: 10:00 - 21:00.