Оздоровительный семейный клуб РОС в Королёве

Атравматичная и при этом развивающая гибкость, йога - просто клад для желающих иметь красивое тело, но не ценой здоровья. Инструкторы Оздоровительный семейный клуб РОС в Королёве готовы познакомить с телесными практиками йоги, в которых положения тела направлены на то, чтобы укреплять глубоколежащие слои мышечного корсета, которые не затрагиваются в других видах практик. В сочетании с чередованием их напряжения, телесным расслаблением и правильной техникой дыхания они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг в справочнике Iogaplace.ru - 4.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Пока у вашего малыша не выделились явные приоритеты в отношении видов спорта, вы всегда можете привести его на детский фитнес. По сравнению со спортивными секциями, здесь активности направлены на гармоничное развитие всех необходимых физических навыков: силы, выносливости, координации движений. Программа, разработанная специально для юных непосед, не даёт заскучать, но при этом позволяет повысить тонус всего организма.

В данном центре, помимо йоги и фитнеса для детей, можно ходить на фитнес и для взрослых и лечебную гимнастику, занятия для женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие. Здесь же имеется салон красоты и массажный кабинет.

Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (985) 133-51-74 или зайдите на сайт ros.msk.ru.

Оздоровительный семейный клуб РОС в Королёве находится по адресу Московская область, Королёв, улица Фрунзе, 1д к2 и работает пн-сб: 00:09 - 22:00.