Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Оздоровительный семейный клуб РОС в Королёве

Оздоровительный семейный клуб РОС в Королёве

3.9
Московская область, Королёв, улица Фрунзе, 1д к2
+7 (985) 133
Показать телефон
Пн-Вс:10:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Нескользящий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и настрой к работе над собой - этого вполне достаточно, чтобы заниматься йогой. В Оздоровительный семейный клуб РОС в Королёве (оценка пользователей нашего сайта - 3.9) проводятся еженедельные занятия по йоге, которая посредством выполняемых упражнений позволяет воздействовать на системы гормональной регуляции, что позитивно влияет на самочувствие и общее состояние здоровья. Если определённые положения дают слишком сильную нагрузку на суставы, сообщите об этом тренеру, который поможет в правильной отстройке.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. Хорошей альтернативой спорту, с целью не соревновательности и постановки рекордов, но активной работы с телом, могут стать систематические тренировки по фитнесу. Исходя из особенностей организма и желаемых результатов (сделать тело более рельефным или просто сбросить вес) набор упражнений может в большем количестве включать особое соотношение аэробных и силовых нагрузок для развития мышечной выносливости, чувства равновесия и т.п. От этого же и зависит число подходов. Однако вкупе с непосредственно фитнесом нужно соблюдать правила по дробному питанию.

В данном центре, помимо йоги и фитнес-программ, можно ходить на лечебную гимнастику, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, сходить на пробное занятие. Здесь же имеется салон красоты и массажный кабинет.

Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (985) 133-51-74 или зайдите на сайт ros.msk.ru.

Оздоровительный семейный клуб РОС в Королёве находится по адресу Московская область, Королёв, улица Фрунзе, 1д к2 и работает пн-вс: 10:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Оздоровительный семейный клуб РОС в Королёве"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
Центр творчества Выражение
Московская область, Мытищи, 1-я Институтская улица, вл1
Расстояние от текущего йога-центра
1.9 км
2.3
студия йога дом фото 2 - iogaplace.ru
Студия Йога Дом
Московская область, Королёв, Сосновая аллея, 6
Расстояние от текущего йога-центра
2.6 км
3.2
студия йоги вдохновение в пути фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги Вдохновение в пути
Московская область, Королёв, Дворцовый проезд, 8/14
Расстояние от текущего йога-центра
2 км
3.1
Студия танцев Седьмое чувство
Московская область, Королёв, Октябрьский бульвар, 5
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
1.8
Студия фитнеса Sova
Московская область, Королёв, проспект Королёва, 5д
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
5
Студия растяжки Platinum
Московская область, Королёв, Пионерская улица, 30 к7
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
4.7