Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Оздоровительный центр Дельфиненок на Живописной улице

Оздоровительный центр Дельфиненок на Живописной улице

3.0
Москва, Живописная улица, 21
+7 (495) 642
Показать телефон
Пн-Вс:10:00 – 19:00
Нашли ошибку?

Нескользящий коврик, спокойное место, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно для осваивания йоги. В Оздоровительном центре Дельфиненок на Живописной улице (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3) проходят еженедельные занятия по направлению "йога" - она через совокупность физических и дыхательных упражнений даёт возможность как бы "массировать" железы и внутренние органы, что позитивно влияет на здоровье и красоту. Если определённые положения вызывают ощущение боли, обязательно обратитесь к тренеру, который покажет более лёгкую форму позы.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Хорошей альтернативой спорту, в плане не достижения рекордов, но совершенствования физподготовки, могут стать регулярные занятия по специально разработанным фитнес-программам. Исходя из стоящих перед вами задач (визуально сделать тело более "спортивным" или просто сбросить вес) набор упражнений может в большей мере включать аэробные или анаэробные нагрузки для развития силы, гибкости, чувства равновесия и так далее. От того же и зависит количество повторений. Однако вкупе с нагрузками нужно соблюдать правила по дробному питанию.

В данном центре, помимо йоги и фитнеса, можно записаться на аквааэробику, водные программы и стретчинг, занятия для детей, беременных женщин, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать персональные тренировки и многое другое. Здесь же располагается финская сауна, гидромассаж и бассейн.

Телефон организации: +7 (495) 642-49-79. Сайт: delfinenok.ru.

Оздоровительный центр Дельфиненок на Живописной улице работает пн-вс: 10:00 - 19:00 и располагается по адресу: Москва, Живописная улица, 21 рядом с метро Щукинская.

Отзывы о йога-центре "Оздоровительный центр Дельфиненок на Живописной улице"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб бенефит фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Бенефит
Москва, Живописная улица, 58
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
4.4
фитнес-клуб северо-запад  на улице берзарина  - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Северо-Запад на улице Берзарина
Москва, Берзарина, 19 к1
Расстояние от текущего йога-центра
1.8 км
2.2
фитнес-клуб энигма фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Энигма
Москва, Живописная улица, 21с1
Расстояние от текущего йога-центра
280 м
3.3
фитнес-клуб торион  на улице маршала тухачевского фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Торион на улице Маршала Тухачевского
Москва, Маршала Тухачевского, 32 к2
Расстояние от текущего йога-центра
1.6 км
4.1
vitasport wellness club фото 2 - iogaplace.ru
Vitasport Wellness Club
Москва, Живописная улица, 21к2
Расстояние от текущего йога-центра
70 м
3.5
wellness club серебряный бор фото 2 - iogaplace.ru
Wellness Club Серебряный Бор
Москва, Таманская, 71
Расстояние от текущего йога-центра
1.5 км
4.6