Органический салон красоты Листок на улице Серафимовича

Органический салон красоты Листок на улице Серафимовича (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 2.1) приглашает жителей Москвы в пространство для занятий йогой, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В этой системе для достижения хороших результатов важно не увеличение повторений, но качество выполнения комплексов и динамических переходов. Последовательные перетекания из одной позы в другую укрепляют мышцы и делают вас более выносливым. Но если вы хотели бы быстро похудеть или сесть на шпагат, лучше выбрать более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. Хотели бы быстрее достичь поставленной цели, будь то стать в целом стройнее или убрать объёмы в определённых зонах? В этом стремлении так важно уделять должное внимание технике не причинить вреда своему организму. План индивидуальных тренировок клиента составляется с учётом его изначальных данных и корректируется в зависимости от того, когда тело станет невосприимчивым к достигнутому уровню нагрузок. Инструктор не только является объективным взглядом со стороны при выполнении подходов, но также своим присутствием попросту дисциплинирует! При этом для лучшего результата настройтесь следовать советам по вопросам питания и отдыха.

В данном месте, помимо йоги и возможности посещения индивидуальных тренировок, можно ходить на занятия для детей, стретчинг, пилатес и танцы, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие. Здесь же имеется массажный кабинет и солярий.

Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 (495) 959-15-75 или зайдите на сайт salonlistok.com.

Органический салон красоты Листок на улице Серафимовича работает пн-вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, улица Серафимовича, 2 в районе метро Кропоткинская, Библиотека имени Ленина.