Центр развития личности New Line

Нескользящий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и настрой к работе над собой - этого вполне достаточно, чтобы заниматься йогой. В Центре развития личности New Line (оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 4) проводятся еженедельные занятия по направлению "йога" - она через последовательность гимнастических упражнений позволяет лучше снабжать ткани кислородом, что непременно влияет на самочувствие и общее состояние здоровья. Если некоторые асаны вызывают ощущение боли, не стесняйтесь рассказать об этом инструктору - он даст совет, как снять излишнее напряжение.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. Вас привлекают более "жёсткие" разновидности физической активности? Здесь вы можете записаться в секцию боевых искусств, чтобы освоить приёмы самозащиты, обучиться технике поведения в бою и отражения ударов противника. Благодаря тренировкам у учеников оттачивается самоконтроль, формируется чувство дистанции и повышается уровень общей физподготовки.

В этом месте, помимо йоги и боевых искусств, предлагают ходить на занятия для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, TRX- тренировки, аэробику, функциональный тренинг и стретчинг, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, посещать занятия с персональным тренером, сходить на пробное занятие и т.д.

Для получения более подробной информации посетите сайт mynewline.ru.

Центр развития личности New Line располагается в Северном Тушино по адресу Москва, улица Саломеи Нерис, 6с2 в районе метро Волоколамская, Митино и работает Центр закрылся!.