Многофункциональный комплекс Мореон

Многофункциональный комплекс Мореон (пользователи оценили компанию на 2.9) приглашает жителей Москвы в пространство для занятий йогой, в которой задачи заметно отличаются от спорта. Здесь для прогресса имеют значение не скорость или увеличение повторов, но качество выполнения комплексов и работа с дыханием. Последовательные изменения положения тела развивают мускулатуру и делают вас более гибким. Но если ваша цель - быстро похудеть или сесть на шпагат, вам могут предложить узко специализированное направление.

Но если вам не так интересна йога, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. Энергичные упражнения под ритмичную музыку, что задаёт и поддерживает нужную скорость - ритмическая гимнастика обеспечивает оптимальный уровень нагрузки на сердечно-сосудистую систему организма и активно снабжает ткани кислородом. Ещё одно преимущество в том, что аэробика разрешена людям любых возрастов.

В этом центре, помимо йоги и аэробики, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для детей, шейпинг, боевые искусства и танцы. Здесь же располагаются бассейн, массажный кабинет, зал для СПА-процедур и другие приятные бонусы.

Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (495) 481-60-60 или посетите сайт more-on.ru.

Многофункциональный комплекс Мореон находится в Ясенево по адресу Москва, Голубинская, 16 в районе метро Ясенево и работает по графику пн-пт: 10:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.