Международный тренинговый центр Vl

Занятия йогой учат всегда следить за ощущениями тела, чтобы отыскать золотую середину между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели йоги, сотрудники Международный тренинговый центр Vl детально рассказывают группе и показывают особенности вхождения в незнакомую позу, дабы не причинить вреда позвоночнику, а также сочетания движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг центра - 4.7.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Вам хочется как можно скорее добиться желаемой цели, будь то похудеть или сделать тело более рельефным? В порыве важно избегать ошибок в технике, чтобы не причинить вреда своему организму. Персональный тренировочный план клиента разрабатывается с учётом его исходных данных и усложняется по мере того, как организм привыкнет к функциональным нагрузкам. Тренер не просто постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения упражнений, но и своим присутствием попросту дисциплинирует! При этом для лучшего эффекта будьте готовы прислушиваться к рекомендациям по вопросам питания и отдыха.

В данном месте, помимо йоги и возможности выбора персональных тренировок, предлагают ходить на занятия, разработанные специально для женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, фитнес и пилатес. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет.

Для получения необходимой информации позвоните по телефону +7 (495) 505-50-25 или загляните на сайт vl.center.

Международный тренинговый центр Vl располагается в Даниловском районе по адресу Москва, 3-й Павловский переулок, 14 (удобнее всего добираться со станции Серпуховская) и работает по графику пн-вс: 10:00 - 20:00.