Международная Федерация Вумбилдинга им. В.Л. Муранивского

Международная Федерация Вумбилдинга им. В.Л. Муранивского (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 2.4) открывает двери в пространство для занятий йогой. Это не спорт и не фитнес. Здесь для прогресса имеют значение не скорость или число подходов, но правильность выполнения комплексов и контроль дыхания. Последовательные изменения положения тела тренируют мышцы и делают вас более выносливым. Однако если вы хотели бы нарастить мышечную массу, лучше выбрать иной вид нагрузок.

Но если вам не так интересна йога, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Хотите как можно скорее достичь желаемого результата, будь то стать в целом стройнее или убрать объёмы в определённых зонах? В этом стремлении главное уделять должное внимание технике не причинить вреда своему организму. Персональный тренировочный план клиента разрабатывается с учётом его исходной подготовки и видоизменяется в зависимости от того, когда организм привыкнет к функциональным нагрузкам. Тренер не просто является объективным взглядом со стороны при выполнении подходов, но также планомерно увеличивает их интенсивность! Однако для лучшего результата настройтесь следовать некоторым правилам по вопросам питания и отдыха.

В данном месте, помимо йоги и возможности посещения тренировок в индивидуальном порядке, предлагают записаться на занятия для женщин, танцы и фитнес. Здесь же располагается зал для СПА-процедур.

Для получения дополнительной информации позвоните по номеру +7 (916) 318-12-86 или посетите сайт www.vumbuilding.ru.

Международная Федерация Вумбилдинга им. В.Л. Муранивского работает по графику пн-вс: 12:00 - 21:00 и располагается по адресу: Москва, Коровинское шоссе, 10 (ближайшая станция метро - Селигерская).