Нескользящий коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно для занятий йогой. В Медицинском центре эстетики и здоровья Риммарита в 1-м Кожуховском проезде (оценка пользователей нашего сайта - 3.2) проходят еженедельные занятия по йоге, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений позволяет управлять физиологическими процессами в теле, что позитивно воздействует на здоровье и красоту. Если какие-то положения вызывают ощущение боли, обязательно обратитесь к инструктору - он покажет более лёгкую форму позы.
А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. Хотите как можно скорее достичь желаемого результата, не важно, сбросить вес или добавить объёма в конкретных участках тела? При таком рвении важно уделять должное внимание технике не причинить вреда своему организму. Индивидуальная программа клиента подбирается с учётом его исходной подготовки и немного меняется по мере того, как организм привыкнет к установленному уровню нагрузок. Тренер не просто является объективным взглядом со стороны при выполнении подходов, но и своим присутствием попросту дисциплинирует! Тем не менее для лучшего результата настройтесь следовать советам по вопросам питания и сна.
В данном месте, помимо йоги и возможности посещения индивидуальных тренировок, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для женщин, находящихся в приятном положении, лечебную гимнастику, танцы и фитнес, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале. Здесь же к вашим услугам - зал для СПА-процедур, финская сауна и инфракрасная кабина.
Телефон: +7 (495) 626-84-26. Сайт компании: www.rimmarita.ru.
Медицинский центр эстетики и здоровья Риммарита в 1-м Кожуховском проезде находится в Даниловском районе по адресу Москва, Даниловский район, 1-й Кожуховский проезд, 1/7 на метро Автозаводская (МЦК), Автозаводская и работает по графику пн-пт: 08:00 - 21:00, сб: 08:00 - 19:00, вс: 10:00 - 18:00.