Мастерская Василия Киселева

Специальный коврик, помещение с притоком свежего воздуха, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - этого вполне достаточно для осваивания йоги. В Мастерской Василия Киселева (оценка пользователей портала Iogaplace.ru - 3.7) проводятся регулярные занятия йогой, которая посредством выполняемых упражнений позволяет лучше снабжать ткани кислородом, что позитивно воздействует на самочувствие и общее состояние здоровья. Если некоторые положения провоцируют ощущение сильного дискомфорта, не стесняйтесь рассказать об этом тренеру - он покажет более лёгкую форму позы.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно посещать и другие виды тренировок. Мечтаете в складке дотягиваться головой до колен? Регулярные тренировки по стретчингу помогают вашему телу стать более пластичным и стройным. Основа подхода заключается в последовательной смене напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения, способствующие их растяжению, сопровождаются нефорсированным дыханием и выполняются, насколько позволяет подвижность суставов, в противном случае можно повредить фасции.

В данном центре, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на фитнес. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет и салон красоты.

Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (985) 873-73-19 или загляните на сайт masterskayakiseleva.com.

Мастерская Василия Киселева работает пн-вс: 11:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Сельскохозяйственная улица, 17 к5 (удобнее всего добираться со станции Ботанический сад).