Специальный коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и готовность к работе над собой - этого вполне достаточно, чтобы заниматься йогой. В Салоне красоты на Белокаменном шоссе (оценка пользователей справочника Iogaplace.ru - 3.3) проводятся регулярные занятия йогой, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений даёт возможность как бы "массировать" железы и внутренние органы, что впоследствии влияет на фигуру и внешний вид кожи. Если некоторые асаны вызывают ощущение боли, сообщите об этом тренеру, который поможет в правильной отстройке.
А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно посещать и другие системы тренировок. Хотели бы поскорее добиться поставленной цели, не принципиально, похудеть или убрать объёмы в определённых зонах? При таком рвении так важно следить за техникой не навредить своему здоровью. Индивидуальная программа клиента разрабатывается с учётом его исходных данных и видоизменяется в зависимости от того, когда тело станет невосприимчивым к достигнутому уровню нагрузок. Наставник не только следит за правильностью выполнения упражнений, но также планомерно увеличивает их интенсивность! При этом для лучшего эффекта будьте готовы следовать некоторым правилам по питанию и режиму дня.
В этом месте, помимо йоги и возможности выбора тренировок в индивидуальном порядке, можно записаться на фитнес, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие. Здесь же располагается салон красоты и массажный кабинет.
Телефон организации: +7 (929) 915-44-14.
Салон красоты на Белокаменном шоссе работает пн-вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Видное, Белокаменное шоссе, 3.