Дворец спорта Москвич

Дворец спорта Москвич (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.2) открывает двери в пространство йоги. Это не спорт и не фитнес. В этой системе для продвижения важно не увеличение повторений, но правильная отстройка тела при выполнении комплексов и контроль дыхания. Последовательные перетекания из одной позы в другую укрепляют мышцы и дарят красивую осанку. Но в случае, если вы стремитесь нарастить мышечную массу, вам могут предложить более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Вам хочется быстрее достичь желаемого результата, не важно, сбросить лишние килограммы или убрать объёмы в определённых зонах? При таком рвении так важно уделять должное внимание технике не причинить вреда своему организму. Персональный тренировочный план клиента разрабатывается с учётом его изначальных данных и видоизменяется в зависимости от того, когда мышцы привыкнут к достигнутому уровню нагрузок. Тренер не только следит за правильностью выполнения подходов, но также планомерно увеличивает их интенсивность! При этом для лучшего результата будьте готовы следовать рекомендациям по питанию и режиму дня.

Телефон: +7 (499) 179-31-23. Сайт компании: www.sport-moskvich.ru.

Дворец спорта Москвич работает пн-вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Волгоградский проспект, 46/15 ст10 (ориентир - метро Текстильщики).