Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Женское пространство Varda ladies сlub

Женское пространство Varda ladies сlub

4.4

Мягкий коврик, спокойное место, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - вот и всё, что нужно для осваивания йоги. В Женское пространство Varda ladies сlub (оценка пользователей нашего сайта - 4.4) проводятся еженедельные занятия по направлению "йога" - она посредством выполняемых упражнений позволяет управлять физиологическими процессами в теле, что непременно влияет на здоровье и красоту. Если некоторые стойки или скрутки дают слишком сильную нагрузку на суставы, не стесняйтесь рассказать об этом инструктору - он даст совет, как снять излишнее напряжение.

А если вам не так интересна йога, здесь можно посещать и другие системы тренировок. Хорошей альтернативой спорту, в плане не достижения рекордов, но активной работы с телом, могут стать систематические фитнес-тренировки. Исходя из особенностей организма и желаемых результатов ("накачать" мышцы или же убрать неэстетичные жировые отложения) набор упражнений может в большем количестве включать в себя практики для развития силы, гибкости, качества работы сердечно-сосудистой системы и так далее. От того же и зависит число подходов. Тем не менее наряду с тренировками нужно соблюдать требования по дробному питанию.

В этом центре, помимо йоги и фитнес-программ, можно ходить на пилатес, стретчинг и калланетику, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать занятия с персональным тренером и т.д. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет, салон красоты и ресторан.

Для получения дополнительной информации позвоните по контактному телефону +7 (985) 104-25-55 или посетите сайт varda.club.

Женское пространство Varda ladies сlub работает по графику пн-вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Кутузовский проспект, 36с11 в районе метро Кутузовская, Кутузовская (МЦК).

Отзывы о йога-центре "Женское пространство Varda ladies сlub"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
женский велнес-клуб integrity wellness club фото 2 - iogaplace.ru
Женский велнес-клуб Integrity Wellness Club
Москва, Кутузовский проспект, 36 ст4
Расстояние от текущего йога-центра
280 м
3.8
get fit gym фото 2 - iogaplace.ru
Get Fit Gym
Москва, площадь Победы, 2В
Расстояние от текущего йога-центра
600 м
3
анатомия фото 2 - iogaplace.ru
Анатомия
Москва, Кутузовский проспект, 36, стр. 51
Расстояние от текущего йога-центра
200 м
3.2
институт остеопатии и метавитоники профессора э.м. нейматова фото 2 - iogaplace.ru
Институт остеопатии и метавитоники профессора Э.М. Нейматова
Москва, Кутузовский проспект, 36 ст3
Расстояние от текущего йога-центра
290 м
3.3
творческое объединение lavrovsky lab  - iogaplace.ru
Творческое объединение Lavrovsky lab
Москва, площадь Победы, 1 к А
Расстояние от текущего йога-центра
670 м
3.1
фитнес-студия reboot fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-студия Reboot fitness
Москва, Пресненская набережная, 10с2
Расстояние от текущего йога-центра
870 м
5