Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Красногорский спортивно-оздоровительный центр

Красногорский спортивно-оздоровительный центр

2.8
Красногорск, Советская, 15
+7 (498) 568
Показать телефон
Пн-Вс:07:00 – 23:00
Нашли ошибку?

Мягкий коврик, спокойное место, абонемент и готовность внимательно относиться к своему телу - всё, что понадобится, чтобы начать осваивать йогу. В Красногорский спортивно-оздоровительный центр (оценка пользователей справочника Iogaplace.ru - 2.8) проводятся еженедельные занятия йогой, которая через совокупность физических и дыхательных упражнений позволяет как бы "массировать" железы и внутренние органы, что позитивно влияет на фигуру и внешний вид кожи. Если определённые положения вызывают ощущение боли, не стесняйтесь рассказать об этом тренеру, который покажет более лёгкую форму позы.

Но если вам не по нраву йога, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Мечтаете, как в детстве, легко сложиться в "лягушку"? Систематические тренировки по стретчингу помогают сделать тело более гибким и подтянутым. Его суть - в последовательной смене напряжения и расслабления мышц. Упражнения на их растяжение сопровождаются ровным и ритмичным дыханием и выполняются в рамках естественной амплитуды движения суставов, в противном случае можно подвергнуть опасности мышечные волокна.

В данном центре, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на занятия для детей, аквааэробику, фитнес и водные программы, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать индивидуальные тренировки и т.д. Здесь же имеются кафе, зал для СПА-процедур, финская сауна и другие сервисы.

Телефон: +7 (498) 568-62-12. Сайт компании: www.auksoc.ru.

Красногорский спортивно-оздоровительный центр работает пн-вс: 07:00 - 23:00 и располагается по адресу: Красногорск, Советская, 15 (ближайшая станция - Митино).

Отзывы о йога-центре "Красногорский спортивно-оздоровительный центр"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
спортивный клуб joy фитнес фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб JOY Фитнес
Красногорск, Народного Ополчения, 1а
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
3.3
фитнес-клуб лайм фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Лайм
Красногорск, Жуковского, 7
Расстояние от текущего йога-центра
1.3 км
3.7
фитнес-клуб alex fitness  на дачной улице  - iogaplace.ru
Фитнес-клуб ALEX fitness на Дачной улице
Московская область, Красногорск, Дачная улица, 11а
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
2.7
фитнес-клуб время спорта green  в волоцком переулке фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Время спорта Green в Волоцком переулке
Москва, Волоцкой переулок, 7 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
1.8 км
3.7
фитнес-клуб world gym фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Gym
Красногорск, Парковая улица, 8
Расстояние от текущего йога-центра
830 м
3.5
фитнес-клуб ddx fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб DDX Fitness
Московская область, Красногорск, улица Ленина, 2
Расстояние от текущего йога-центра
920 м
3.4