Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Клуб Пилатес и Йога

Клуб Пилатес и Йога

Нашли ошибку?

Занятия йогой учат внимательнее относиться к своему телу, чтобы сохранить баланс между дисциплиной и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые мастера йоги, инструкторы Клуба Пилатес и Йога детально рассказывают группе и показывают правила отстройки непривычных поз, дабы не навредить позвоночнику, и, конечно, правильного дыхания. За счёт знания техники безопасности через некоторое время занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг центра - 4.4.

Но если вам не по нраву йога, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. Вам хочется как можно скорее достичь желаемой цели, не принципиально, сбросить лишние килограммы или убрать объёмы в определённых зонах? В порыве главное избегать ошибок в технике, чтобы не навредить своему здоровью. Персональный тренировочный план клиента подбирается с учётом его исходных данных и корректируется в зависимости от того, когда мышцы привыкнут к установленному уровню нагрузок. Тренер не только постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения подходов, но также мотивирует заниматься и не позволяет лениться! При этом для лучшего результата настройтесь следовать рекомендациям по вопросам питания и отдыха.

В этом центре, помимо йоги и возможности выбора тренировок в индивидуальном порядке, предлагают записаться на стретчинг, функциональный тренинг и фитнес, занятия, разработанные специально для женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, TRX- или силовые тренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, выполнять упражнения с фитболом, тренироваться со свободными весами и многое другое. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет, зал для СПА-процедур и салон красоты.

Телефон организации: +7 (902) 469-83-56. Сайт: pilatesyoga.ru.

Клуб Пилатес и Йога располагается в Тверском районе по адресу Москва, улица Фадеева, 9 (ориентир - метро Новослободская) и работает по графику пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.

Отзывы о йога-центре "Клуб Пилатес и Йога"
4.4
2 отзыва
19 сентября 2014
Ужасно не профессиональный и неуважительный персонал, впрочем и директрисса не лучше! На мои вежливые культурные и деликатные пробованная выяснить все ли нормально у них с лампами в солярии, объясняя тем, что я меня только в их солярии чувствую диском форт в области лица и губ при прохождению сеанса, и девушка на ре спешен и подошедшая по моей просьбе директор дружно и настойчиво грубо мне заявили, что это исключительно моя проблема! Неужели в центре Москвы, при дорогом сервиса я не могу получить более уважительное и профессиональное отношение к себе!
Отзыв оставлен на Zoon.ru
9 октября 2011
Приелись тренажеры и решила попробовать более духовное занятия, пришла сюда и поняла, что йога - это, то чего я искала!
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Цены на услуги йога-центра

Персональные тренировки. Йога

Йога с персональным инструктором
3600 руб. / 1 занятие / 55 мин
Йога с персональным инструктором
17000 руб. / 5 занятия / 55 мин
Йога с персональным инструктором
32000 руб. / 10 занятий / 55 мин
Йога с персональным инструктором
4900 руб. / 1 занятие / 85 мин
Йога с персональным инструктором
22900 руб. / 5 занятия / 85 мин
Йога с персональным инструктором
43000 руб. / 10 занятий / 85 мин
Показать ещё

Групповые тренировки. Йога

Йога в группе до 12 человек
1300 руб. / 1 занятие
Йога в группе до 12 человек
4600 руб. / 4 занятия
Йога в группе до 12 человек
8400 руб. / 8 занятий
Показать ещё
Йога-центры рядом
эмс фитнес-студия justfit exclusive club на долгоруковской улице фото 2 - iogaplace.ru
ЭМС фитнес-студия JustFit Exclusive Club на Долгоруковской улице
Москва, Долгоруковская улица, 40
Расстояние от текущего йога-центра
470 м
4.6
танцевальная студия мир танца на 1-й тверской-ямской улице фото 2 - iogaplace.ru
Танцевальная студия Мир Танца на 1-й Тверской-Ямской улице
Москва, Тверская-Ямская 1-я, 8
Расстояние от текущего йога-центра
470 м
3.9
центр спорта и здоровья savoy итальянский квартал на улице адмирала фадеева фото 2 - iogaplace.ru
Центр спорта и здоровья SAVOY Итальянский квартал на улице Адмирала Фадеева
Москва, улица Фадеева, 4Ас1
Расстояние от текущего йога-центра
350 м
3.8
студия йоги и цигуна дыши фото 2 - iogaplace.ru
Студия йоги и цигуна Дыши
Москва, улица Фадеева, 4а
Расстояние от текущего йога-центра
240 м
4
Biotechnologies
Москва, Тверская-Ямская 3-я, 32
Расстояние от текущего йога-центра
280 м
3.9
йога-клуб море энергии фото 2 - iogaplace.ru
Йога-клуб МОРЕ ЭНЕРГИИ
Москва, 1-я Тверская-Ямская улица, 15
Расстояние от текущего йога-центра
510 м
4.1