Клуб красоты и здоровья Family club

Занятия йогой учат всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между дисциплиной и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели по йоге, тренеры Клуба красоты и здоровья Family club объясняют группе и показывают нюансы вхождения в незнакомую позу, дабы не навредить связкам, а также сочетания движений с дыханием. Таким образом через некоторое время занимающимся начинают легче даваться сложные стойки, прогибы и балансы.

Рейтинг на нашем сайте - 2.5.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно посещать и другие виды тренировок. От гантельного ряда до кардиотренажёров или скамей для жима - также Клуб красоты и здоровья Family club приглашает всех желающих "накачать" мышцы и любителей аэробных нагрузок. Помещение для занятий разделено на зоны исходя из задач и оснащено специализированными тренажёрами и разнообразными снарядами. Приобретая клубную карту, вы сможете сами координировать тренировочный процесс.

В этом месте, помимо йоги и занятий в тренажерном зале, предлагают ходить на танцы, боевые искусства и фитнес, занятия, разработанные специально для детей, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером. Здесь же располагается ресторан, салон красоты и массажный кабинет.

Телефон: +7 (495) 645-04-18.

Клуб красоты и здоровья Family club располагается в Савелках по адресу Москва, Зеленоград, Зеленоград, к619 и работает пн-вс: 09:00 - 21:00.