Салон красоты Гольфстрим

Салон красоты Гольфстрим (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3) приглашает жителей Москвы в пространство, где обучают йоге, где нет места соревнованию. В ней для прогресса имеют значение не скорость или число повторов, но правильность выполнения упражнений и контроль дыхания. Плавные движения от одной статической позы к другой тренируют мышцы и делают вас более выносливым. Но если вы хотели бы быстро сбросить вес, лучше выбрать более "жёсткую" разновидность физической активности.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Силовые и танцевальные движения при ритмичном музыкальном сопровождении, что помогает подстраивать пульс под них - аэробика даёт оптимальную нагрузку на сердце и кровеносную систему и активно снабжает ткани кислородом. И, кстати, гимнастика аэробного характера рекомендована практически всем.

В данном месте, помимо йоги и аэробики, предлагают ходить на аквааэробику, шейпинг и пилатес, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать занятия с персональным тренером, сходить на пробное занятие и не только. Здесь же располагаются бассейн, зал для СПА-процедур, салон красоты и другие сервисы.

Для получения более подробной информации позвоните по номеру +7 (929) 655-70-73.

Салон красоты Гольфстрим располагается по адресу Московская область, Подольск, микрорайон Климовск, Рощинская улица, 28 и работает пн-вс: 10:00 - 22:00.