Нескользящий коврик, спокойное место, абонемент и настрой к работе над собой - всё, что понадобится, чтобы начать осваивать йогу. В Клуб фитнес-кикбоксинга Rocky Rounds (оценка пользователей справочника Iogaplace.ru - 3.3) проводятся регулярные занятия по йоге, которая является разновидностью психофизического тренинга и позволяет управлять физиологическими процессами в теле, что непременно воздействует на здоровье и красоту. Если какие-то стойки или скрутки даются вам с большим трудом, не стесняйтесь рассказать об этом инструктору - он покажет более лёгкую форму позы.
Но если вам не по нраву йога, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. От гантельного ряда до велодорожек или стоек для фитнеса и растяжки - также Клуб фитнес-кикбоксинга Rocky Rounds открывает двери для всех желающих "накачать" мышцы и повысить свою выносливость. Помещение для занятий разделено на зоны в зависимости от функциональных задач и оснащено тренажёрами и аксессуарами. Покупая абонемент, вы можете выбирать удобный формат тренировок.
В этом месте, помимо йоги и тренировок в тренажёрном зале, можно ходить на занятия для женщин, силовые, интервальные или ABS- тренировки, функциональный тренинг, стретчинг и кроссфит, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, получить консультацию по питанию, тренироваться со свободными весами и т.д.
Для получения дополнительной информации позвоните по контактному телефону +7 (977) 893-93-89 или загляните на сайт www.rockyrounds.club.
Клуб фитнес-кикбоксинга Rocky Rounds работает пн-пт: 14:00 - 22:00, сб: 14:00 - 18:00 и располагается по адресу: Москва, Новорязанская улица, 18 ст7 (удобнее всего добираться со станции Комсомольская).