Клуб единоборств "Сварожич"

Стабильная практика йоги учит наблюдать импульсы своего тела, чтобы сохранить баланс между усилием воли и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели йоги, тренеры Клуба единоборств "Сварожич" разъясняют группе и показывают особенности вхождения в незнакомую позу, дабы не навредить связкам, и, конечно, правильного дыхания. Благодаря поэтапному усложнению уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг компании - 4.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Вам близки более "агрессивные" типы физической активности? Здесь вы можете ходить в секцию боевых искусств, чтобы приобрести навыки самозащиты, обучиться технике противостояния в поединке и отражения ударов противника. Благодаря тренировкам у учеников оттачивается самоконтроль, формируется быстрая реакция и заметно повышается качество общей физической подготовки.

В этом месте, помимо йоги и боевых искусств, предлагают записаться на фитнес, кроссфит и функциональный тренинг.

Телефон: +7 (999) 807-72-41.

Клуб единоборств "Сварожич" располагается в Покровском-Стрешнево по адресу Москва, Волоколамское шоссе, 90с12 (удобнее всего добираться со станции Тушинская) и работает пн-чт: 18:00 - 22:00, пт: 12:00 - 22:00, сб: 10:00 - 18:00.