Клуб бокса и единоборств Rocky

Занятия йогой учат внимательнее относиться к своему телу, чтобы отыскать золотую середину между дисциплиной и нездоровым рвением. Как и любые преподаватели по йоге, инструкторы Клуб бокса и единоборств Rocky подробно разъясняют группе и показывают техники нахождения в новом положении, дабы не причинить вреда позвоночнику, и, конечно, правильного дыхания. Таким образом через некоторое время занимающиеся быстрее осваивают серьёзные прогибы и стойки на руках.

Рейтинг компании - 4.5.

А если вам не по нраву йога, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Вас привлекают более "жёсткие" виды физической активности? Здесь вы можете посещать секцию кэмпо, чтобы овладеть приёмами самозащиты, обучиться технико-тактическим принципам поведения в бою и ответа на атаку противника. За счёт системных тренировок у большинства людей оттачивается сила, выносливость, формируется чувство дистанции и заметно повышается уровень физподготовки занимающегося.

В этом месте, помимо йоги и единоборств, предлагают записаться на кроссфит, фитнес и функциональный тренинг, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки.

Для получения необходимой информации позвоните по номеру +7 (925) 370-76-25 или посетите сайт zeboxingclub.ru.

Клуб бокса и единоборств Rocky работает по графику пн-пт: 10:00 - 22:00, сб, вс: 10:00 - 19:00 и располагается по адресу: Москва, улица Покрышкина, 3 (ориентир - метро Юго-Западная).