Фитнес-клуб Iron fitness на улице Крупской (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 3.1) распахивает двери в пространство для занятий йогой, где нет места соревнованию. В этой системе для продвижения имеют значение не скорость или увеличение подходов, а правильная отстройка тела при выполнении упражнений и работа с дыханием. Последовательные движения от одной статической позы к другой тренируют мышцы и делают вас более выносливым. Однако если ваша цель - быстро сбросить вес, вам могут предложить узко специализированное направление.
А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно посещать и другие системы тренировок. До тех пор, пока у вашего ребёнка не сформировались явные приоритеты касаемо того, каким видом спорта заняться, вы можете записать его на фитнес в детскую группу. В отличие от него, здесь активности направлены на всестороннее развитие физических способностей: силы, выносливости, быстроты реакции. Программа, рассчитанная на юный возраст, не даёт заскучать, но естественным образом позволяет сформировать правильную осанку.
В данном месте, помимо йоги и детских фитнес-программ, можно ходить на фитнес и для взрослых, стретчинг и калланетику, интервальные тренировки, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать занятия с персональным тренером, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же располагаются инфракрасная кабина, финская сауна, салон красоты и иные приятные бонусы.
Телефон организации: +7 (926) 756-16-16. Сайт: ironfitness.pro.
Фитнес-клуб Iron fitness на улице Крупской располагается по адресу Московская область, Лобня, улица Крупской, 26а и работает пн-пт: 08:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.