Семейный гимнастический центр JoyGym

Семейный гимнастический центр JoyGym (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.3) распахивает двери в пространство, где обучают йоге, где нет места соревнованию. Здесь для достижения хороших результатов имеют значение не скорость или число повторений, а правильная отстройка тела при выполнении упражнений и работа с дыханием. Плавные изменения положения тела развивают мускулатуру и дарят красивую осанку. Однако если ваша цель - нарастить мышечную массу, вам могут предложить узко специализированное направление.

А если вам не так интересна йога, здесь можно выбрать и другие виды тренировок. Пока у вашего малыша не выделились особые приоритеты относительно того, каким видом спорта заняться, вы смело можете привести его на фитнес, разработанный специально для детей. По сравнению со спортивными секциями, здесь комплексы направлены на адекватное общее развитие всех необходимых физических навыков: гибкости, выносливости, координации движений. Программа, разработанная специально для юных непосед, проходит в игровой форме, но естественным образом позволяет сформировать правильную осанку.

В данном месте, помимо йоги и фитнеса для детей, можно ходить на стретчинг, фитнес и для взрослых и пилатес, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, сходить на пробное занятие.

Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (499) 992-00-21 или загляните на сайт joygym.ru.

Семейный гимнастический центр JoyGym располагается по адресу Московская область, Красногорск, Дачная улица, 11а (ближайшая станция - Митино) и работает по графику пн-пт: 11:00 - 21:00, сб: 11:00 - 19:00.