Физкультурно-спортивный центр Олимпик

Безопасная и при этом являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога может стать открытием для тех, кто хочет иметь красивое тело, но не ценой здоровья. Инструкторы Физкультурно-спортивного центра Олимпик готовы познакомить с телесными практиками йоги, где положения тела тщательно отстраиваются, чтобы укреплять редко задействованные области мышечного корсета, которые пребывают в покое в иных практиках. В сочетании с умением их расслаблять и глубоким дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг компании на портале Iogaplace.ru - 4.4.

Но если вам не так интересна йога, в центре можно ходить и на другие виды тренировок. Мучают боли в пояснице? Или вы просто желаете улучшить осанку? Повысьте гибкость суставов благодаря пилатесу. Плавное, без надрыва, выполнение движений в сочетании с внимательным отслеживанием реакций тела и глубоким дыханием - всё это применяется для того, чтобы безопасно растянуть мышцы брюшного пресса и укрепить мышечный корсет, держащий позвоночник.

В этом месте, помимо йоги и пилатеса, предлагают записаться на зумбу, фитнес и аэробику и не только.

Для получения дополнительной информации посетите сайт fsc-olympic.ru.

Физкультурно-спортивный центр Олимпик находится в Люблино по адресу Москва, Совхозная улица, 2А рядом с метро Братиславская, Люблино и работает по графику пн-вс: 07:00 - 00:00.