Физкультурно-оздоровительный комплекс Neptun
Стабильная практика йоги учит всегда следить за ощущениями тела, чтобы сохранить баланс между дисциплиной и прогрессом ценой здоровья. Как и любые преподаватели по йоге, инструкторы Физкультурно-оздоровительного комплекса Neptun детально разъясняют группе и показывают техники отстройки непривычных поз, дабы не причинить вреда суставам, и, конечно, комбинирования движений с дыханием. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные балансы и силовые асаны.
Рейтинг на нашем сайте - 4.1.
А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно посещать и другие виды тренировок. Хотите как можно скорее достичь желаемой цели, не принципиально, похудеть или добавить объёма в конкретных участках тела? При таком рвении важно уделять должное внимание технике не причинить вреда своему организму. Персональный тренировочный план клиента составляется с учётом его первоначальной подготовки и корректируется по мере того, как организм привыкнет к достигнутому уровню нагрузок. Инструктор не просто является объективным взглядом со стороны при выполнении подходов, но и планомерно увеличивает их интенсивность! Однако для лучшего результата приготовьтесь следовать советам по вопросам питания и сна.
В данном месте, помимо йоги и возможности выбора индивидуальных тренировок, предлагают записаться на кардиотренировки, функциональный тренинг и кроссфит, занятия, разработанные специально для детей, женщин, особенно тех, кто готовится стать мамой, силовые, ABS- или TRX- тренировки, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, тренироваться со свободными весами, заниматься в тренажёрном зале и многое другое. Здесь же к вашим услугам - финская сауна, фитнес-магазин, солярий и другие сервисы.
Для получения более детальной информации позвоните по номеру +7 (495) 215-03-21 или загляните на сайт skneptun.ru.
Физкультурно-оздоровительный комплекс Neptun располагается по адресу Московская область, Балашиха, улица Разина, 2 к2 и работает по графику пн-сб: 06:45 - 23:00, вс: 08:00 - 22:00.
