Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Физкультурно-оздоровительный комплекс Динамика

Физкультурно-оздоровительный комплекс Динамика

4.0
Москва, Пехотный 1-й переулок, 8
+7 (499) 720
Показать телефон
Пн-Вс:07:00 – 23:00
Нашли ошибку?

Безопасная и при этом являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - просто клад для стремящихся иметь красивое тело не вопреки здоровью. Тренеры Физкультурно-оздоровительного комплекса Динамика готовы познакомить вас с практиками йоги, где асаны нацелены на то, чтобы воздействовать на глубоколежащие области мышечного корсета, которые не затрагиваются в других видах практик. Вместе с умением их расслаблять и правильной техникой дыхания они дают более быстрый прогресс, увеличивая диапазон движения суставов.

Рейтинг компании на нашем сайте - 4.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в компании можно ходить и на другие виды тренировок. Хорошей альтернативой спорту, в качестве не достижения рекордов, но совершенствования физподготовки, могут быть посещаемые несколько раз в неделю занятия фитнесом. В зависимости от стоящих перед вами задач ("накачать" мышцы или просто привести себя в форму) комплекс упражнений может в большем количестве включать аэробные или анаэробные нагрузки для развития силы, гибкости, чувства равновесия и прочего. От этого же и зависит число подходов. Однако наряду с нагрузками обязательно соблюдать требования по питьевому режиму.

В этом месте, помимо йоги и фитнес-программ, предлагают записаться на занятия, разработанные специально для детей, женщин, зумбу и боевые искусства, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, заниматься в тренажёрном зале.

Телефон организации: +7 (499) 720-45-68. Сайт: www.sport-szao.ru.

Физкультурно-оздоровительный комплекс Динамика работает по графику пн-вс: 07:00 - 23:00 и располагается по адресу: Москва, Пехотный 1-й переулок, 8 (ближайшая станция метро - Стрешнево).

Отзывы о йога-центре "Физкультурно-оздоровительный комплекс Динамика"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Цены на услуги йога-центра

Прайс-лист

Йога/Цигун - Групповой урок
5000 руб.
Показать ещё
Йога-центры рядом
фитнес студия gudfit фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес студия GudFit
Москва, Волоколамское шоссе, 10
Расстояние от текущего йога-центра
1.2 км
3.9
спортивный клуб дон-спорт  на улице маршала бирюзова фото 2 - iogaplace.ru
Спортивный клуб Дон-Спорт на улице Маршала Бирюзова
Москва, улица Маршала Бирюзова, 32к1
Расстояние от текущего йога-центра
820 м
3.2
фитнес-клуб атлетик-а фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Атлетик-А
Москва, улица Маршала Рыбалко, 3
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
3.3
спортивная студия neoджоуль фото 2 - iogaplace.ru
Спортивная студия NeoДжоуль
Москва, улица Маршала Рыбалко, 2к9
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
3.6
фитнес-клуб loder на улице маршала рыбалко  - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Loder на улице Маршала Рыбалко
Москва, улица Маршала Рыбалко, 2к9
Расстояние от текущего йога-центра
1.4 км
3.5
фитнес-клуб vityaz fight фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Vityaz Fight
Москва, 1-й Волоколамский проезд, 10с1
Расстояние от текущего йога-центра
680 м
3.3