Атравматичная и при этом делающая тело более гибким, йога - настоящая находка для желающих хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Инструкторы Оздоровительного центра Равновесие в Архангельском переулке готовы познакомить вас с практиками йоги, в которых асаны, или позы, тщательно отстраиваются, чтобы укреплять пассивные группы мышц, которые не затрагиваются в иных практиках. В комбинации с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и глубоким дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, расширяя возможности организма.
Рейтинг на нашем сайте - 3.
Но если вам не так интересна йога, в компании можно выбрать и другие виды тренировок. От дисков и гирь до кардиотренажёров или стоек для фитнеса и растяжки - также Оздоровительный центр Равновесие в Архангельском переулке ждёт всех желающих "подкачаться" и любителей аэробных нагрузок. Помещение тренажёрного зала раззонировано исходя из задач и оборудовано специализированными тренажёрами и разнообразными снарядами. Взяв клубную карту, вы можете выбирать удобный формат тренировок.
В данном месте, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, можно ходить на боевые искусства, фитнес и лечебную гимнастику, занятия для женщин, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать персональные тренировки. Здесь же имеется салон красоты, зал для СПА-процедур и массажный кабинет.
Телефон: +7 (977) 439-11-24. Сайт компании: mystretchfit.ru.
Оздоровительный центр Равновесие в Архангельском переулке работает пн-вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Архангельский переулок, 11/16 ст4 (ближайшая станция метро - Чистые пруды).