Физкультурно-оздоровительная студия Равновесие

Физкультурно-оздоровительная студия Равновесие (рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.4) распахивает двери в пространство, где обучают йоге. Это не спорт и не фитнес. В ней для достижения хороших результатов важно не увеличение повторений, а правильность выполнения комплексов и контроль дыхания. Нерезкие движения от одной статической позы к другой развивают мускулатуру и делают вас более выносливым. Но в случае, если ваша цель - нарастить мышечную массу, вам могут предложить иной вид нагрузок.

А если вам не так интересна йога, здесь можно посещать и другие виды тренировок. От "железа" до кардиотренажёров или стоек для фитнеса и растяжки - также Физкультурно-оздоровительная студия Равновесие приглашает всех желающих нарастить мышечную массу или сделать своё тело более крепким. Помещение тренажёрного зала разделено на зоны исходя из функциональных задач и оборудовано специализированными тренажёрами и разнообразными снарядами. Покупая абонемент, вы можете выбирать удобный формат тренировок.

В этом центре, помимо йоги и посещения тренажёрного зала, предлагают записаться на лечебную гимнастику и боевые искусства, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, посещать занятия с персональным тренером. Здесь же имеется зал для СПА-процедур, массажный кабинет и финская сауна.

Телефон: +7 (977) 439-11-24. Сайт компании: www.sport-ravnovesie.ru.

Физкультурно-оздоровительная студия Равновесие располагается в Дорогомилово по адресу Москва, улица Студенческая, 35 в районе метро Кутузовская (МЦК), Кутузовская и работает по графику пн-вс: 09:00 - 22:00.