Фитнес-клуб Lofit

Безопасная и одновременно являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - настоящая находка для тех, кто хочет хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Инструкторы Фитнес-клуба Lofit готовы познакомить с телесными практиками йоги, где асаны, или позы, тщательно отстраиваются, чтобы прорабатывать редко задействованные мышечные ткани, которые пребывают в покое в ходе обычных тренировок. В паре с их расслаблением и ровным дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, делая вас более здоровым и привлекательным.

Рейтинг компании на портале Iogaplace.ru - 3.4.

Но если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно ходить и на другие системы тренировок. Устали терпеть дискомфортные ощущения в пояснице? Или вы просто желаете подтянуть фигуру? Повысьте гибкость суставов за счёт занятий пилатесом. Непрерывное чередование движений в обязательном сочетании с концентрацией внимания и глубоким дыханием - всё это помогает сделать эластичными глубокие мышцы и укрепить мышечный корсет, держащий позвоночник.

В данном месте, помимо йоги и пилатеса, предлагают записаться на силовые или интервальные тренировки, занятия, разработанные специально для детей, женщин, фитнес, аэробику и степ-аэробику, а кроме того, вы можете посещать занятия с персональным тренером, получить консультацию по питанию, выполнять упражнения с фитболом и не только. Здесь же имеются массажный кабинет, солярий, салон красоты и другие приятные бонусы.

Телефон организации: +7 (495) 142-20-10. Сайт: lofit.ru.

Фитнес-клуб Lofit работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Химки, Центральная, 10.