Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес студия Зеленый лист

Фитнес студия Зеленый лист

3.9
Москва, Ленинский проспект, 91
+7 (499) 673
Показать телефон
Пн-Вс:09:00 – 21:00
Нашли ошибку?

На йога-коврике человек учится всегда следить за ощущениями тела, чтобы соблюдать грань между усилием воли и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели йоги, инструкторы Фитнес студия Зеленый лист детально рассказывают группе и показывают правила отстройки непривычных поз, дабы не нанести вред позвоночнику, а также сочетания движений с дыханием. Благодаря поэтапному усложнению уже через несколько месяцев занимающиеся быстрее преуспевают, выполняя даже сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг компании - 3.9.

Но если вам не по нраву йога, в компании можно ходить и на другие системы тренировок. Мечтаете касаться ладонями пола при наклоне? Систематические занятия стретчингом помогают сделать тело более пластичным и стройным. Его суть кроется в последовательной смене напряжения и расслабления мышц. Упражнения на их растяжение сопровождаются ровным и ритмичным дыханием и выполняются до ощущения лёгкого дискомфорта, в противном случае можно подвергнуть опасности связки.

В данном центре, помимо йоги и стретчинга, можно ходить на занятия, разработанные специально для детей, функциональный тренинг, лечебную гимнастику и пилатес, а кроме того, вы можете проконсультироваться со специалистом по питанию и многое другое. Здесь же имеется массажный кабинет.

Телефон: +7 (499) 673-46-36. Сайт компании: greenleaffit.ru.

Фитнес студия Зеленый лист работает по графику пн-вс: 09:00 - 21:00 и располагается по адресу: Москва, Ленинский проспект, 91 (удобнее всего добираться со станции Новаторская).

Отзывы о йога-центре "Фитнес студия Зеленый лист"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
спортивно-оздоровительный учебный центр лидер на ленинском проспекте фото 2 - iogaplace.ru
Спортивно-оздоровительный учебный центр Лидер на Ленинском проспекте
Москва, Ленинский проспект, 89/2
Расстояние от текущего йога-центра
190 м
2.7
спортивно-оздоровительный учебный центр лидер на ленинском проспекте фото 2 - iogaplace.ru
Спортивно-оздоровительный учебный центр Лидер на Ленинском проспекте
Москва, Ленинский проспект, 78
Расстояние от текущего йога-центра
920 м
3.1
фитнес & йога-студия eastetica фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес & йога-студия EASTETICA
Москва, улица Новаторов, 1
Расстояние от текущего йога-центра
750 м
3.8
дом здоровья воронцовский фото 2 - iogaplace.ru
Дом здоровья Воронцовский
Москва, улица Академика Пилюгина, 14к2
Расстояние от текущего йога-центра
740 м
3.9
школа pole-dance exotic dance на улице марии ульяновой фото 2 - iogaplace.ru
Школа pole-dance Exotic Dance на улице Марии Ульяновой
Москва, Марии Ульяновой, 19
Расстояние от текущего йога-центра
840 м
3.8
центр оздоровления, обучения и телесных практик ци фото 2 - iogaplace.ru
Центр оздоровления, обучения и телесных практик Ци
Москва, улица Архитектора Власова, 18
Расстояние от текущего йога-центра
960 м
3.7