Фитнес-студия Wellbell

Специальный коврик, зал с хорошей вентиляцией воздуха, абонемент и настрой внимательно относиться к своему телу - этого вполне достаточно, чтобы заниматься йогой. В Фитнес-студии Wellbell (оценка пользователей справочника Iogaplace.ru - 4.1) проходят еженедельные занятия по йоге, которая через последовательность гимнастических упражнений даёт возможность лучше снабжать ткани кислородом, что позитивно влияет на здоровье и красоту. Если определённые стойки или скрутки дают слишком сильную нагрузку на суставы, сообщите об этом тренеру - он даст совет, как снять излишнее напряжение.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, здесь можно ходить и на другие виды тренировок. Вам хочется как можно скорее добиться поставленной цели, не принципиально, стать в целом стройнее или убрать объёмы в определённых зонах? В порыве так важно уделять должное внимание технике не причинить вреда своему организму. Персональная программа клиента разрабатывается с учётом его исходных данных и немного меняется по мере того, как тело станет невосприимчивым к функциональным нагрузкам. Наставник не только постоянно даёт обратную связь о качестве выполнения подходов, но также мотивирует заниматься и не позволяет лениться! При этом для лучшего эффекта приготовьтесь прислушиваться к некоторым правилам по вопросам питания и отдыха.

В этом центре, помимо йоги и возможности посещения персональных тренировок, предлагают записаться на занятия для детей, женщин, особенно тех, кто находится в приятном положении, стретчинг и пилатес, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет.

Для получения необходимой информации позвоните по контактному телефону +7 (903) 131-91-84 или посетите сайт wellbell.io.

Фитнес-студия Wellbell располагается по адресу: Московская область, Красногорск, Ильинское шоссе, 1а в районе метро Мякинино.