Ближайшая станция метро или район
Фитнес-студия TWINSFIT

Фитнес-студия TWINSFIT

Московская область, Подольск, Юбилейная улица, 11
+7 (977) 464
Показать телефон
Пн-Вс:09:00 – 22:00
Нашли ошибку?

Фитнес-студия TWINSFIT (пользователи оценили компанию на 4.1) открывает двери в пространство йоги. Это не спорт и не фитнес. В этой системе для достижения хороших результатов принципиально не число подходов, а правильная отстройка тела при выполнении асан и контроль дыхания. Последовательные движения от одной статической позы к другой укрепляют мышцы и делают вас более гибким. Но в случае, если вы хотели бы быстро сбросить вес, лучше выбрать иной вид нагрузок.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, здесь можно посещать и другие виды тренировок. Вы поставили себе цель убрать лишние сантиметры, притом в короткие сроки? На помощь могут прийти тренировки по системе Interval training, когда выполняется последовательность оптимальных периодов нагрузок с очень непродолжительными перерывами на отдых между подходами. Процесс активного сжигания жиров стимулируется за счёт поддержания определённой частоты сердечного ритма. По этой причине Interval не рекомендуют тем, у кого повышенное артериальное давление.

В этом месте, помимо йоги и интервальных тренировок, можно ходить на занятия для детей, женщин, танцы, боевые искусства и кроссфит, TRX-, ABS- или силовые тренировки, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки, проконсультироваться со специалистом по питанию, сходить на пробное занятие и т.д. Здесь же располагается ресторан.

Для получения более детальной информации позвоните по контактному телефону +7 (977) 464-75-72 или посетите сайт twinsfitstudio.ru.

Фитнес-студия TWINSFIT работает по графику пн-вс: 09:00 - 22:00 и располагается по адресу: Московская область, Подольск, Юбилейная улица, 11.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-студия TWINSFIT"
4.1
1 отзыв
27 июля 2021
После первого занятия впечатления положительные. Обстановка позитивная, Настя тренер очень терпима и лояльна к новичкам, подбирает нагрузку соразмерную физической форме. Занятие прошло незаметно, при этом проработались основные группы мышц. Приходите и занимайтесь, мне есть с чем сравнивать - была в разных залах. В Twinsfit все очень достойно, девушки Настя и Лиза очень компетентные тренеры. Буду посещать на постоянной основе.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб дон-спорт на ленинградской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Дон-Спорт на Ленинградской улице
Подольск, Ленинградская, 5
Расстояние от текущего йога-центра
550 м
3.3
фитнес-клуб амазонка фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Амазонка
Московская область, Подольск, микрорайон Кузнечики, улица Генерала Смирнова, 4
Расстояние от текущего йога-центра
940 м
3.9
досуговый центр free style  - iogaplace.ru
Досуговый центр Free Style
Московская область, Подольск, Октябрьский проспект, 9а
Расстояние от текущего йога-центра
320 м
5
Студия фитнеса и танца Юритмикс
Московская область, Подольск, 43 Армии, 17
Расстояние от текущего йога-центра
450 м
3.6
школа танцев fly-dance фото 2 - iogaplace.ru
Школа танцев FLY-DANCE
Московская область, Подольск, Октябрьский проспект, 9А
Расстояние от текущего йога-центра
330 м
4.3
семейный клуб step to step фото 2 - iogaplace.ru
Семейный клуб Step to step
Московская область, Подольск, 43 Армии, 17а
Расстояние от текущего йога-центра
350 м
3.4