Безопасная и вместе с тем являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - просто клад для желающих хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Тренеры Фитнес-студии Trinity готовы познакомить с телесными практиками йоги, в которых положения тела тщательно отстраиваются, чтобы укреплять редко задействованные мышечные ткани, которые пребывают в покое в других видах практик. В комбинации с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и глубоким дыханием они приносят максимум пользы, делая вас более здоровым и привлекательным.
Рейтинг центра на Iogaplace.ru - 3.4.
А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Пока у вашего ребёнка не выделились явные пожелания относительно того, каким видом спорта заняться, вы всегда можете отдать его на фитнес, разработанный специально для детей. По сравнению со спортивными секциями, здесь упражнения нацелены на всестороннее физическое развитие, а именно развитие гибкости, выносливости, координации движений. Программа, разработанная специально для юных непосед, не даёт заскучать, но естественным образом позволяет повысить тонус всего организма.
В данном центре, помимо йоги и фитнеса для детей, можно записаться на занятия, разработанные специально для женщин, фитнес и для взрослых, а кроме того, вы можете проконсультироваться со специалистом по питанию, посещать индивидуальные тренировки.
Телефон: +7 (926) 631-68-63.
Фитнес-студия Trinity располагается по адресу Московская область, Орехово-Зуево, Мадонская улица, 12А и работает по графику пн-вс: 09:00 - 21:00.