Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-студия Своя атмосфера

Фитнес-студия Своя атмосфера

4.3

Стабильная практика йоги учит внимательнее относиться к своему телу, чтобы соблюдать грань между усердием и прогрессом ценой здоровья. Как и любые мастера йоги, тренеры Фитнес-студии Своя атмосфера подробно разъясняют группе и показывают нюансы отстройки непривычных поз, дабы не нанести вред связкам, и, конечно, правильного дыхания. Благодаря грамотному подходу к тренировкам уже через несколько месяцев занимающимся начинают легче даваться сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг на нашем сайте - 4.3.

Но если вам не по нраву йога, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Мечтаете касаться ладонями пола при наклоне? Регулярные занятия стретчингом помогают сделать тело более пластичным и подтянутым. Основа подхода заключается в чередовании статичного напряжения и расслабления мышечных тканей. Упражнения, способствующие их растяжению, сопровождаются спокойным дыханием и выполняются в рамках естественной амплитуды движения суставов, иначе есть вероятность травмировать фасции.

В данном центре, помимо йоги и стретчинга, можно записаться на занятия для детей, женщин, в том числе и тех, кто находится в приятном положении, ABS-, TRX- или силовые тренировки, фитнес, аэробику и кардиотренировки, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие, получить консультацию по питанию, тренироваться со свободными весами и многое другое.

Телефон организации: +7 (926) 645-74-51. Сайт: www.svoyaatmosfera.com.

Фитнес-студия Своя атмосфера работает пн-пт: 16:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Потаповский переулок, 5с4 рядом с метро Чистые пруды, Тургеневская.

Отзывы о йога-центре "Фитнес-студия Своя атмосфера"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб x-fit чистые пруды на улице жуковского фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб X-Fit Чистые пруды на улице Жуковского
Москва, улица Жуковского, 14с1
Расстояние от текущего йога-центра
360 м
4
велнес-клуб чистые пруды фото 2 - iogaplace.ru
Велнес-клуб Чистые Пруды
Москва, Чистопрудный бульвар, 12 ст1
Расстояние от текущего йога-центра
150 м
3
студия танца и йоги клевер фото 2 - iogaplace.ru
Студия танца и йоги Клевер
Москва, Чистопрудный бул., 25
Расстояние от текущего йога-центра
390 м
3.8
студия revive yoga&stretching фото 2 - iogaplace.ru
Студия Revive Yoga&Stretching
Москва, улица Покровка, 20/1с1
Расстояние от текущего йога-центра
470 м
3.6
единый фитнес-абонемент fitmost  - iogaplace.ru
Единый фитнес-абонемент FITMOST
Москва, Кривоколенный переулок, 12с1
Расстояние от текущего йога-центра
320 м
4.4
йога-центр чакра фото 2 - iogaplace.ru
Йога-центр Чакра
Москва, Мясницкая улица, 24/7с3
Расстояние от текущего йога-центра
340 м
4.6