Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Фитнес-студия Со-Творение

Фитнес-студия Со-Творение

3.3
Москва, Звенигородская 2-я, 13 ст17/18а
Пн, Чт:18:00 – 22:00
Ср:18:30 – 21:00
Нашли ошибку?

Фитнес-студия Со-Творение (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.3) приглашает всех желающих в пространство, где обучают йоге. Это не спорт и не фитнес. В этой системе для достижения хороших результатов принципиально не количество повторов, но качество выполнения асан и динамических переходов. Нерезкие изменения положения тела тренируют мышцы и делают вас более гибким. Но если вы хотели бы быстро сбросить вес, лучше выбрать более "жёсткую" разновидность физической активности.

Но если вам не по нраву йога, здесь можно ходить и на другие системы тренировок. Хотите как можно скорее добиться желаемого результата, не принципиально, стать в целом стройнее или убрать объёмы в определённых зонах? При таком рвении главное следить за техникой не навредить своему здоровью. План индивидуальных тренировок клиента подбирается с учётом его изначальных данных и немного меняется по мере того, как организм привыкнет к установленному уровню нагрузок. Наставник не только следит за правильностью выполнения подходов, но также своим присутствием попросту дисциплинирует! Тем не менее для лучшего результата приготовьтесь следовать рекомендациям по питанию и режиму дня.

В данном месте, помимо йоги и возможности посещения индивидуальных тренировок, можно ходить на калланетику, фитнес и пилатес, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале.

Для получения более подробной информации загляните на сайт studia-sotvorenie.ru.

Фитнес-студия Со-Творение работает пн, чт: 18:00 - 22:00, ср: 18:30 - 21:00 и располагается по адресу: Москва, Звенигородская 2-я, 13 ст17/18а (удобнее всего добираться со станции Улица 1905 года).

Отзывы о йога-центре "Фитнес-студия Со-Творение"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
сеть фитнес-студий старт-7  на красногвардейском бульваре фото 2 - iogaplace.ru
Сеть фитнес-студий Старт-7 на Красногвардейском бульваре
Москва, Красногвардейский бульвар, 13/2
Расстояние от текущего йога-центра
580 м
3.7
фитнес-клуб swim фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб SWIM
Москва, Столярный переулок, 3 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
950 м
3.7
фитнес-клуб wtc fitness фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб WTC Fitness
Москва, Краснопресненская Набережная, 12
Расстояние от текущего йога-центра
920 м
2.8
студия персональных эмс тренировок x-body. light  на улице красная пресня фото 2 - iogaplace.ru
Студия персональных ЭМС тренировок X-Body. Light на улице Красная Пресня
Москва, улица Красная Пресня, 28 строение 2
Расстояние от текущего йога-центра
1 км
4.5
студия пилатеса re'emala фото 2 - iogaplace.ru
Студия пилатеса Re'emala
Москва, Рочдельская улица, 15с41
Расстояние от текущего йога-центра
870 м
4.4
фитнес-клуб с.с.с.р.  в шмитовском проезде фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб С.С.С.Р. в Шмитовском проезде
Москва, Шмитовский проезд, 16с2
Расстояние от текущего йога-центра
600 м
3.1