Фитнес-студия Reboot Fitness на Новинском бульваре

Стабильная практика йоги учит внимательнее относиться к своему телу, чтобы сохранить баланс между дисциплиной и ненасилием по отношению к здоровью. Как и любые преподаватели йоги, инструкторы Фитнес-студии Reboot Fitness на Новинском бульваре детально разъясняют группе и показывают нюансы отстройки непривычных поз, дабы не причинить вреда суставам, а также правильного дыхания. Благодаря поэтапному усложнению уже через несколько месяцев занимающимся начинают легче даваться сложные балансы и силовые асаны.

Рейтинг центра - 2.1.

А если вы предпочли бы что-то вместо йоги, в центре можно посещать и другие системы тренировок. Устали терпеть болезненные ощущения в области позвоночника? Или вы просто хотели бы подтянуть фигуру? Увеличьте двигательную активность позвоночника благодаря пилатесу. Непрерывное чередование динамических нагрузок в сочетании с постоянным контролем над телом и спокойным и глубоким дыханием - всё это применяется для того, чтобы сделать более упругими глубокие мышцы и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.

В данном месте, помимо йоги и пилатеса, предлагают ходить на фитнес и стретчинг, а кроме того, вы можете заниматься в тренажёрном зале, посещать занятия с персональным тренером.

Телефон: +7 (495) 128-89-88. Сайт компании: reboot.ru.

Фитнес-студия Reboot Fitness на Новинском бульваре работает по графику пн-вс: 10:00 - 22:00 и располагается по адресу: Москва, Новинский бульвар, 31 (ориентир - метро Баррикадная).