Фитнес-студия QueensEms на улице Уточкина

Фитнес-студия QueensEms на улице Уточкина (интегральная оценка пользователей сайта Iogaplace.ru - 3.1) открывает двери в пространство для занятий йогой, в которой задачи заметно отличаются от спорта. В этой системе для продвижения имеют значение не скорость или увеличение подходов, а правильная отстройка тела при выполнении упражнений и работа с дыханием. Нерезкие движения от одной статической позы к другой развивают мускулатуру и делают вас более гибким. Однако если вы стремитесь быстро сбросить вес, вам могут предложить более "жёсткую" разновидность физической активности.

А если вам не так интересна йога, в компании можно выбрать и другие системы тренировок. Хочется быстрее добиться желаемой цели, не принципиально, сбросить вес или сделать тело более рельефным? В порыве так важно следить за техникой не причинить вреда своему организму. Персональная программа клиента составляется с учётом его изначальных данных и корректируется по мере того, как тело станет невосприимчивым к функциональным нагрузкам. Тренер не просто следит за безопасностью при выполнении упражнений, но и мотивирует заниматься и не позволяет лениться! При этом для лучшего эффекта приготовьтесь прислушиваться к советам по питанию и режиму дня.

В данном центре, помимо йоги и возможности посещения персональных тренировок, можно ходить на кроссфит, пилатес и фитнес, а кроме того, вы можете выполнять упражнения с фитболом, сходить на пробное занятие и многое другое. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет, детская комната, зал для СПА-процедур и другие сервисы.

Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (926) 821-18-88 или зайдите на сайт queensems.ru.

Фитнес-студия QueensEms на улице Уточкина располагается по адресу Москва, улица Уточкина, 8 к1 и работает пн-пт: 08:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 18:00.