Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия гибкости и функционального тренинга ПЛОЩАДКА

Студия гибкости и функционального тренинга ПЛОЩАДКА

Москва, 4-й Ростовский переулок, 2с1
+7 (906) 019
Показать телефон
Пн-Пт:09:00 – 21:00
Сб, Вс:10:00 – 14:00
Нашли ошибку?

Безопасная и при этом развивающая гибкость, йога может стать открытием для тех, кто хочет хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Тренеры Студии гибкости и функционального тренинга ПЛОЩАДКА готовы познакомить с телесными практиками йоги, в которых положения тела тщательно отстраиваются, чтобы укреплять пассивные группы мышц, которые пребывают в покое в ходе обычных тренировок. В паре с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и ровным дыханием они дают более быстрый прогресс, расширяя возможности организма.

Рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.4.

А если вам не так интересна йога, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. Хочется быстрее достичь поставленной цели, будь то сбросить вес или сделать тело более рельефным? В этом стремлении главное следить за техникой не навредить своему здоровью. План индивидуальных тренировок клиента разрабатывается с учётом его изначальных данных и усложняется в зависимости от того, когда тело станет невосприимчивым к установленному уровню нагрузок. Тренер не просто является объективным взглядом со стороны при выполнении подходов, но также своим присутствием попросту дисциплинирует! Тем не менее для лучшего результата настройтесь следовать некоторым правилам по вопросам питания и отдыха.

В данном центре, помимо йоги и возможности выбора тренировок в индивидуальном порядке, можно записаться на ABS-, интервальные или силовые тренировки, занятия, разработанные специально для детей, функциональный тренинг, кардиотренировки и пилатес, а кроме того, вы можете сходить на пробное занятие и т.д.

Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (906) 019-76-10 или посетите сайт ploschadka-moscow.ru.

Студия гибкости и функционального тренинга ПЛОЩАДКА находится в Хамовниках по адресу Москва, 4-й Ростовский переулок, 2с1 (ближайшая станция метро - Смоленская) и работает по графику пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 14:00.

Отзывы о йога-центре "Студия гибкости и функционального тренинга ПЛОЩАДКА"
4.4
1 отзыв
4 марта 2019
Не ожидал, что меня встретят ТАК приветливо и тепло. Начиная с администраторов и заканчивая тренерами. Все очень общительные, по любому вопросу смело можно обращаться - помогут. Тренер помог разработать тренировки, уже видны первые результаты. Понравилась акция приведи друга и тренировка в подарок, обязательно приведу. В общем, пока только плюсы могу сказать.
Отзыв оставлен на Zoon.ru
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
спортклуб на арбате фото 2 - iogaplace.ru
Спортклуб На Арбате
Москва, улица Арбат, 51с3
Расстояние от текущего йога-центра
750 м
4.4
фитнес-клуб world class смоленский пассаж на смоленской площади фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Class Смоленский пассаж на Смоленской площади
Москва, Смоленская площадь, 3
Расстояние от текущего йога-центра
580 м
4
фитнес-клуб dsport фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Dsport
Москва, Денежный пер., д. 9/5
Расстояние от текущего йога-центра
640 м
3.8
фитнес-клуб room фитнес-студия фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Room фитнес-студия
Москва, Плющиха, 57 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
670 м
4.4
фитнес-студия секция фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-студия Секция
Москва, Проточный переулок, 11
Расстояние от текущего йога-центра
700 м
4.4
йога-центр nym yoga фото 2 - iogaplace.ru
Йога-центр Nym yoga
Москва, Плотников переулок, 4/5
Расстояние от текущего йога-центра
740 м
4.3