Выберите услугу
Ближайшая станция метро или район
Студия гибкости и функционального тренинга ПЛОЩАДКА

Студия гибкости и функционального тренинга ПЛОЩАДКА

4.4
Москва, 4-й Ростовский переулок, 2с1
+7 (906) 019
Показать телефон
Пн-Пт:09:00 – 21:00
Сб, Вс:10:00 – 14:00
Нашли ошибку?

Безопасная и при этом развивающая гибкость, йога может стать открытием для тех, кто хочет хорошо выглядеть, но не ценой здоровья. Тренеры Студии гибкости и функционального тренинга ПЛОЩАДКА готовы познакомить с телесными практиками йоги, в которых положения тела тщательно отстраиваются, чтобы укреплять пассивные группы мышц, которые пребывают в покое в ходе обычных тренировок. В паре с чередованием мышечного напряжения с расслаблением и ровным дыханием они дают более быстрый прогресс, расширяя возможности организма.

Рейтинг компании на Iogaplace.ru - 4.4.

А если вам не так интересна йога, здесь можно выбрать и другие системы тренировок. Перед вами стоит задача сбросить вес, причём в короткие сроки? Очень кстати могут оказаться интервальные тренировки, где осуществляется постоянное чередование аэробных и силовых нагрузок с очень непродолжительными перерывами на отдых и восстановление дыхания. Процесс эффективного сжигания жировых отложений стимулируется за счёт ускорения сердечных сокращений. Поэтому Interval противопоказан тем, у кого имеются проблемы с сердцем.

В данном центре, помимо йоги и интервальных тренировок, можно записаться на ABS- или силовые тренировки, функциональный тренинг, стретчинг и кардиотренировки и т.д.

Для получения более детальной информации позвоните по телефону +7 (906) 019-76-10 или посетите сайт ploschadka-moscow.ru.

Студия гибкости и функционального тренинга ПЛОЩАДКА находится в Хамовниках по адресу Москва, 4-й Ростовский переулок, 2с1 (ближайшая станция метро - Смоленская) и работает по графику пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 10:00 - 14:00.

Отзывы о йога-центре "Студия гибкости и функционального тренинга ПЛОЩАДКА"
Не добавлено ни одного отзыва.
Если вы посещали этот йога-центр, поделитесь своим впечатлением. Это поможет другим пользователям в выборе.
Оставить отзыв
Ваша оценка йога-центром:
Йога-центры рядом
фитнес-клуб world class смоленский пассаж на смоленской площади фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб World Class Смоленский пассаж на Смоленской площади
Москва, Смоленская площадь, 3
Расстояние от текущего йога-центра
580 м
4
фитнес-клуб dsport фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Dsport
Москва, Денежный пер., д. 9/5
Расстояние от текущего йога-центра
640 м
3.8
фитнес-клуб fitness room фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Fitness Room
Москва, Плющиха, 57 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
670 м
4.4
фитнес-клуб gym-gym на киевской улице фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Gym-Gym на Киевской улице
Москва, Киевская, 2
Расстояние от текущего йога-центра
900 м
3.3
фитнес-клуб fitness eywa health & spa фото 2 - iogaplace.ru
Фитнес-клуб Fitness EYWA Health & SPA
Москва, Погодинская улица, 2
Расстояние от текущего йога-центра
910 м
4.8
Школа идеального тела #sekta в Малом Власьевском переулке
Москва, Малый Власьевский переулок, 12 ст2
Расстояние от текущего йога-центра
1.1 км
2.9