Фитнес-студия персонального тренинга OlFit на улице Анны Северьяновой

Атравматичная и при этом делающая тело более гибким, йога может стать открытием для стремящихся иметь красивое тело, но не ценой здоровья. Тренеры Фитнес-студии персонального тренинга OlFit на улице Анны Северьяновой готовы обучить физическим практикам йоги, в которых положения тела тщательно отстраиваются, чтобы прорабатывать редко задействованные мышечные ткани, которые не затрагиваются в ходе обычных тренировок. В сочетании с умением их расслаблять и ровным дыханием они приносят максимум пользы, расширяя возможности организма.

Рейтинг компании на Iogaplace.ru - 2.

А если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно выбрать и другие системы тренировок. Мучают дискомфортные ощущения в пояснице? Или вы просто хотели бы устранить имеющийся мышечный дисбаланс? Повысьте гибкость суставов благодаря пилатесу. Плавная смена упражнений в сочетании с внимательным отслеживанием реакций тела и глубоким дыханием - всё это направлено на то, чтобы удлинить и сделать более плотными брюшные мышцы и, как следствие, привести позвоночник в нормальное положение.

В этом центре, помимо йоги и пилатеса, можно записаться на кроссфит, фитнес и функциональный тренинг, силовые тренировки, а кроме того, вы можете посещать персональные тренировки. Здесь же к вашим услугам - массажный кабинет и салон красоты.

Для получения более детальной информации посетите сайт olfit.ru.

Фитнес-студия персонального тренинга OlFit на улице Анны Северьяновой находится в Пресненском районе по адресу Москва, улица Анны Северьяновой, 3с3 у метро Улица 1905 года, Выставочная и работает по графику пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.