Фитнес студия LimeFit

Безопасная для суставов и вместе с тем являющаяся хорошей альтернативой традиционной растяжке, йога - просто клад для тех, кто хочет хорошо выглядеть, но не в ущерб здоровью. Инструкторы Фитнес студия LimeFit готовы обучить физическим практикам йоги, где положения тела нацелены на то, чтобы воздействовать на глубоколежащие мышечные ткани, которые не затрагиваются в других видах практик. В комбинации с умением их расслаблять и глубоким дыханием они обеспечивают более быстрые результаты, расширяя возможности организма.

Рейтинг на сайте Iogaplace.ru - 3.9.

Но если вы не являетесь фанатом йоги, в центре можно посещать и другие виды тренировок. Хотели бы быстрее достичь поставленной цели, не важно, сбросить лишние килограммы или убрать объёмы в определённых зонах? В этом стремлении важно следить за техникой не причинить вреда своему организму. Персональная программа клиента подбирается с учётом его исходной подготовки и немного меняется в зависимости от того, когда тело станет невосприимчивым к функциональным нагрузкам. Наставник не только следит за правильностью выполнения упражнений, но и своим присутствием попросту дисциплинирует! Тем не менее для лучшего эффекта настройтесь прислушиваться к советам по вопросам питания и отдыха.

В данном месте, помимо йоги и возможности посещения индивидуальных тренировок, предлагают ходить на занятия, разработанные специально для беременных женщин, стретчинг и пилатес.

Телефон: +7 (499) 519-01-66. Сайт компании: lmstn.ru.

Фитнес студия LimeFit располагается в Красносельском районе по адресу Москва, Леснорядский переулок, 18с6 недалеко от метро Сокольники, Красносельская и работает пн, ср, пт: 07:30 - 00:00, вт, чт: 14:30 - 00:00, сб, вс: 09:00 - 23:00.